Bonjour toiiiiii🎈🎈🎈

J’espère que tu as démarré 2026 sur les chapeaux de roues ?

Je ne sais pas ce que tu as pris comme bonne résolution de début d’année. Perso, mon objectif sera très égo centré cette année (tu sais la théorie du masque dans l’avion) et j’ai décidé de plus m’écouter et de prendre soin de moi. Et toi ?

Bref, ce sera un retour aux fondamentaux pour 2026 : prendre soin de moi pour pouvoir continuer le plus longtemps possible à t’apporter tes bonnes nouvelles chaque semaine.

Aujourd’hui plus que jamais, merci encore pour toutes tes bonnes vibes et tes chaleureux messages ❤️❤️❤️📍📍📍🌞🌞🌞 Continue de me partager tes pépites et autres découvertes, ainsi que de me mentionner sur les réseaux sociaux…

Belle lecture Feel Good et à vendredi prochain !

Martine Le Jossec - ta passeuse de bonnes nouvelles du vendredi - DR Yann Gourvennec

PS 1 : les messageries ont tendance à tronquer la newsletter, donc n’oublie pas de cliquer sur “afficher l’intégralité du message” pour avoir accès aux 7 bonnes nouvelles.

PS 2 : on me souffle dans l’oreillette qu’il y a encore des personnes qui ne sont pas abonnées. Une seule solution : cliquer sur ce bouton (et ne pas hésiter à partager)👇

L’année 2026 démarre sur quelques notes d’espoir en l’avenir du Vivant
Mais on est bien d’accord, il faut continuer et renforcer les programmes de préservation et réensauvager …
la France … et le reste du monde. 🤣🤣🤣

#1 Angleterre : le retour du Saumon Atlantique se confirme

Et zou, voici la première bonne nouvelle de l’année !

Alors que l’espèce avait été déclarée “en danger critique d’extinction” en 2023 outre-Manche, le saumon atlantique regagne petit à petit les fleuves et rivières du Royaume Uni. Dernièrement, c’est dans 3 cours d’eau du nord-ouest de l’Angleterre (la Mersey, la Bollin et la Goyt) que des jeunes saumons auraient été repérés, après 10 ans d’absence.

Un porte-parole de l'Agence de l'environnement a déclaré : « Nous entreprendrons une nouvelle étude sur la répartition du saumon début 2026, en utilisant l'échantillonnage d'ADN environnemental, afin de dresser un tableau encore plus précis de l'aire de frai et d'évaluer l'ampleur du rétablissement. »

Cette découverte est très encourageante et pleine d’espoir.

Pour qu’elle ne reste pas anecdotique, il faudra continuer le programme de conservation de la biodiversité. Mais aussi procéder à plusieurs changements de l’environnement des rivières, comme par exemple la suppression des obstacles….

Clique ici pour en savoir plus via l’article de Richard Stead pour la BBC du 30 décembre.

Voilà qui rebooste la confiance. Qu’en penses tu ?

Source : Article de la BBC du 30 décembre via Libération

#2 Cadeau : le calendrier écologiste de Reporterre

Ok, les fêtes de fin d’année sont finies. Mais il est encore temps pour t’offrir un cadeau beau et utile.

Le calendrier écologiste de Reporterre en est à sa 3^ème édition… mais déjà à son année 9 “après l’abandon du projet d’aéroport de Notre-Dame-des-Landes !” !

Par cette initiative à la fois amusée et ambitieuse, il s’agit de souligner à quel point l’urgence écologique nécessite une bascule des imaginaires, un renversement ontologique dans notre rapport au monde et au vivant.

Pour télécharger ton calendrier, il te suffit de cliquer ici.

Au-delà d’être très joliment illustré, ce calendrier a pour vocation de célébrer toutes les luttes pour le vivant, mais aussi de nous remettre au rythme de la nature. Donc, ne t’étonne pas ; tout est chamboulé, les mois et les jours renommés ! J’adooore !

Source : Article de Reporterre du 31 décembre

#3 Rappel : quelques bonnes nouvelles de 2025

C’est devenu un marronnier. Tous les ans, plusieurs médias y vont de leur article pour rappeler les bonnes nouvelles de l’année écoulée. Attention, il y a parfois quelques tentatives de greenwashing mais aussi de vraies pépites dont il est bon de se souvenir. Plusieurs de ces bonnes nouvelles ont déjà été abordées dans cette newsletter. Mais, revoici une petite sélection (non exhaustive) pour faire le plein d’optimisme et rebooster notre envie de continuer les luttes et de contribuer à “réparer notre planète”.

• Une sélection de 10 bonnes nouvelles “pour la planète” par Marie Lenglet pour Ouest France (article du 29 décembre).

• Les plus belles victoires “écolo” de 2025 selon Vert Le Media. Tu peux lire l’article de Zoe Moreau du 30 décembre ou consulter le carrousel de leur compte Instagram.
  Et si tu veux te payer quelques barres de rire, tu peux aussi cliquer ici pour accéder à leur “bêtisier” de l’année.

• Reporterre, quant à lui, a identifié 5 bonnes raisons de se réjouir pour la nature et l’environnement en 2025. Clique ici pour lire l’article de Jeanne Cassard du 28 décembre.

• 30 Millions d’Amis fait un focus sur les histoires d’animaux qui nous réconcilient avec notre humanité. Clique ici pour lire leur article consacré à la cause animale. Séquence émotion pour revivre quelques sauvetages. Si je te dis que vas entendre à nouveau parler du sanglier Rillette …

Bien évidemment, ce ne sont que quelques exemples. Et je ne peux que te conseiller de rester à l’affût de ces recaps positifs qui vont continuer de fleurir dans les jours à venir. Tu peux aussi te replonger dans les anciennes éditions de ma newsletter #JDCJDR

Quel que soit le contexte global, le domaine de la santé continue d’avancer…
Parmi les dernières bonnes nouvelles que j’ai vu passer

#4 Cryoablation : une méthode de plus en plus utilisée

Avais tu déjà entendu parler de cryochirurgie ?

C’est une méthode (considérée moins invasive et moins “lourde” que la chirurgie classique) qui utilise le froid pour l’ablation de certaines tumeurs, qui peuvent être cancéreuses mais pas uniquement.

Elle est de plus en plus utilisée pour certains cancers et commence à faire l’objet d’une prise en charge …

Cette technique est aussi de plus en plus utilisée pour d’autres pathologies. Depuis peu, le Centre Hospitalier Interrégional Edith Cavell (CHIREC) en Belgique l’utilise aussi en radiologie interventionnelle pour détruire des nodules en cas d’endométriose.

La cryoablation ou cryothérapie est une technique percutanée révolutionnaire mini-invasive réalisée par le radiologue interventionnel. Cette technique consiste à détruire le nodule d’endométriose par le froid : une aiguille est insérée dans le nodule sous guidage échographique et scanner, un glaçon va ensuite se former au bout de l’aiguille afin de congeler le nodule, ce qui va aboutir à sa destruction. La procédure est réalisée sous anesthésie générale mais peut dans certains cas être réalisée sous anesthésie locale.

Cette technique poursuit sa lancée (je t’invite à faire la recherche avec “cryoablation’ pour t’en rendre compte). Et désormais il y a même des interventions pilotées par IRM…

A suivre de très près !

Source : Article du site internet du CHIREC du 10 décembre via Hope News

#5 Le registre national du cancer est officiellement lancé en France

En matière de santé, la collecte des données est clef pour faire avancer la recherche et permettre les prospectives.

Six mois après l’adoption au Parlement, le registre national du cancer est officiellement lancé depuis le 29 décembre. Ses objectifs sont de récupérer des données pour optimiser les traitements et la recherche médicale.

Le registre national, piloté par l'Inca, vise à "recueillir les données concernant l'ensemble des cas de cancers sur le territoire". Il sera constitué à partir de "la collecte et l'appariement, de manière pseudonymisée, de données issues de sources multiples -registres de cancers, bases nationales existantes, données cliniques et biologiques, données de soins et de dépistage-", ont rappelé le ministère et l'Institut dans un communiqué.

Cette mise en oeuvre était très attendue et est considérée comme une avancée majeure.

A suivre !

Sources : Article de France Info du 29 décembre via Le Media Positif

#6 Avancées pour la sclérose en plaque

La sclérose en plaques touche environ 110 000 personnes en France. La sclérose en plaques (SEP) est une maladie auto-immune qui affecte le système nerveux central. L’origine de la maladie n’est pas encore trouvée mais de nombreuses pistes sont explorées.

Heureusement la science avance. Parmi les dernières infos que j’ai vu passer sur le sujet :

• Des chercheurs britanniques ont réussi à identifier deux nouvelles formes de sclérose en plaques.

• Une étude japonaise met en lumière un lien inattendu entre la sclérose en plaque et l’hygiène bucco dentaire.

• Un nouveau traitement prometteur est actuellement testé au Québec…

On avance, on avance…

A suivre de très près.

#7 Un bilan 2025 encourageant

Voici quelques sélections de bonnes nouvelles en matière de santé. 2025 a été une excellente année en matière d’innovation santé. De quoi présager un avenir encore plus radieux en 2026 ?

• La rédaction de France Info a trouvé 25 bonnes et réjouissantes nouvelles (dont de nombreuses concernant la santé) qui rendent optimistes. Par exemple, plusieurs progrès dans la recherche concernant les cancers #MaisPasQue. Clique ici pour lire l’article de Marie-Adélaïde Scigacz du 29 décembre (via l’Observatoire du Positif).

• Cyrielle Cabot pour France 24 s’est prêtée au même exercice dans son article du 1er janvier.

Plusieurs acteurs de la Presse Quotidienne Régionale ou Hebdo Nationaux ont continué sur cette lancée. N’hésite pas à faire des recherches pour en lire plus. Tu peux aussi suivre l’Observatoire du Positif qui s’en fait régulièrement l’écho … J’espère que tu y trouveras ton bonheur 🎁🎁🎁

C’est tout pour aujourd’hui (si tu as besoin de plus de #FeelGood, n’hésite pas à lire les précédentes éditions). Passe un excellent week-end et prend bien soin de toi et de tes proches.

🌞🌞🌞🌞🌞

Voilà, j’espère que cette lecture t’a apporté un grand bol de positif et d’inspiration. Tu peux désormais retourner à tes activités de fin de semaine 🎈🎈🎈

N’hésite pas à me contacter si tu veux apporter un complément d’information ou me signaler une erreur (il n’y a que celles et ceux qui ne font rien qui ne se trompent jamais 🤣).

N'hésite pas à continuer de me faire part de tes actualités optimistes et des pépites positives que tu découvres, par exemple :
- en m’envoyant un mail à lejossec.dupecher@gmail.com,
- en me taguant sur les réseaux sociaux, notamment LinkedIn et BlueSky
- ou en mettant un commentaire à la fin de cette newsletter !

Et, pour que cette newsletter n'arrive pas dans tes spams, je te conseille de rajouter dans tes contacts : newsfeelgoodbymartinelejossec@alias.kessel.media

Tu peux (et c’est fortement recommandé 😎) transférer à tes contacts et les inviter à s’abonner. Tu pourrais ainsi profiter du programme de parrainage. Plus d’infos dans le bloc à la toute fin de ce mail.

Et surtout profite bien de tous ces moments si précieux avec les personnes qui te sont chères.

À vendredi pour le prochain numéro, le 257, le deuxième de l’année !

Et si je n’ai pas encore la chance de te connaître, en voici un peu plus sur moi. N’hésite pas à me contacter pour m’en dire plus sur toi et tes projets 👇

Si l’engagement reste mon fil rouge de vie, certains sujets me caractérisent tout particulièrement :

🎈 Je suis une professionnelle de la communication. J’ai mon agence de communication qui propose toutes les prestations de conseil et de formation en communication (newsletter, réseaux sociaux, événementiel…) : MARTINE LE JOSSEC COMMUNICATION aka MLJCOM

🎈 Je prône la communication responsable. Avec mes deux partenaires, Alice Belgacem et Carole Fer, nous organisons les Apéros Engagés à l’Académie du Climat pour échanger entre pros de la com’ sur toutes les thématiques de la communication responsable.

🎈 Je suis également une féministe convaincue et la co-présidente de l’Association Française du Féminisme que nous avons créée en mars 2019….

Je t’invite à me suivre sur les réseaux sociaux pour en savoir plus. Notamment :
- mon profil linkedin
- mon compte BlueSky

Ou encore tu peux m’envoyer un mail à: lejossec.dupecher@gmail.com ou tenter un bon vieux coup de bigo (voire un SMS) au 06 81 90 12 54 🌞🌞🌞

N’hésite pas à t’offrir plus de Feel Good en (re)lisant les précédentes éditions :

• Clique ici pour lire ou relire le numéro 230 par exemple

• Ou clique ici pour découvrir ou redécouvrir le numéro 226 (avec beaucoup de convictions dedans, si si si 🤣)

• Tu peux aussi cliquer ici pour (re)découvrir le numéro 223

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