Helloooooo you🎈🎈🎈

J’espère que tu vas bien🌞🌞🌞

Tu as vu ? Pour bien démarrer ton week-end, j’ai un peu anticipé l’envoi de ta newsletter Feel Good préférée.

Hortensias lyonnaises - Juillet 2025 - Martine Le Jossec

J’ai aussi ajouté une belle dose d’exemples de solidarité pour réchauffer ton ptit coeur et des activités pour stimuler tes ptits neurones. Comme je te chouchoute !

Avant de démarrer ta lecture, prends une minute pour savourer l’info qui fait plaisir à voir : la mobilisation pour la pétition contre la loi Duplomb bat tous les records d’engagement.
Déjà près de 2 millions de signatures ! (j’espère qu’au moment où tu liras ces lignes, ce cap sera largement dépassé)
Clique ici et tu le constateras par toi-même : fais un refresh et tu verras que le nombre augmente en temps réel !
Si tu n’as pas encore signé, c’est le moment. Il te suffit de te connecter à ta session France Connect pour pouvoir signer contre cette loi toxique ! 🤣

Merci encore pour toutes tes bonnes ondes ❤️❤️❤️📍📍📍🌞🌞🌞 N’hésite pas à continuer de m’envoyer de chouettes messages et à me mentionner sur les réseaux sociaux, voire à m’envoyer des photos de ton été, ça me fera vraiment très très plaisir.

Belle lecture et à vendredi prochain !

Martine Le Jossec - ta passeuse de bonnes nouvelles du vendredi - DR Yann Gourvennec

PS 1 : les messageries ont tendance à tronquer la newsletter, donc n’oublie pas de cliquer sur “afficher l’intégralité du message” pour avoir accès aux 7 bonnes nouvelles.

PS 2 : on me souffle dans l’oreillette qu’il y a encore des personnes qui ne sont pas abonnées. Une seule solution : cliquer sur ce bouton (et ne pas hésiter à partager)👇

Cette semaine, je fais le plein de Feel Good news avec toi… de celles qui redonnent espoir et confiance en l’avenir… si si si 🤣🤣🤣

Biodiversité & Environnement

#1 Les ours polaires du Svalbard résistent mieux que prévu

Cette nouvelle redonne de l’espoir !

La nature, le vivant sont heureusement plutôt résilients… Mais ce constat ne doit surtout pas générer une baisse de vigilance car les ours polaires de l’Arctique restent en très grand danger.

"La diminution de glace est absolument dramatique et l'ours polaire est un animal arctique endémique qui utilise la glace, particulièrement la glace de mer, pour se déplacer, se nourrir, c'est-à-dire chasser les phoques et pour se reproduire", explique Marie-Anne Blanchet, chercheuse française à l'institut polaire norvégien.

Pourtant, face aux polluants, face à la fonte des glaces, face à la réduction de nourriture… les ours polaires du Svalbard semblent s’adapter et résister.

“Polluants éternels”, fonte de la banquise : les ours polaires du Svalbard en Arctique arrivent à faire face aux ravages de l’homme sur la planète mieux que prévu, ont constaté des experts de l’Institut polaire norvégien (NPI), mais pour combien de temps ? “Jusqu’à présent, ils ont l’air d’aller bien. Il y a des changements notables dans leur comportement mais ils restent en bonne santé et en bonne condition physique, ils se reproduisent, ils vont mieux que nous ne le craignions. Mais il y a une limite et l’avenir risque de ne pas être aussi radieux”, résume le Norvégien Jon Aars, responsable du programme “ours polaires” au NPI.

Heureusement, depuis 40 ans, les ours polaires du Svalbard (Le Svalbard est un archipel norvégien situé en mer du Groenland, dans l'océan Arctique) sont suivis de très près. Tous les ans, une expédition scientifique d’expert.e.s de l'Institut polaire norvégien (NPI) part à leur rencontre pour effectuer des prélèvements et suivre leurs déplacements. Notamment pour voir comment leur alimentation évolue et combien ils sont sensibles à la pollution et aux changements climatiques. Clique ici pour en savoir plus en regardant le reportage de Benoît Mousset et Eve Revidon diffusé dans l’édition du 22 juillet de France Info.

Comme je le disais : cette nouvelle redonne de l’espoir… à suivre de très très près

Source : Article de Morgane Thomas pour Peuple Animal du 22 juillet

#2 La Cour Internationale de Justice a rendu un avis historique sur le climat et les obligations des pays “pollueurs”

C’est une décision historique !

Ce mercredi 23 juillet, la Cour Internationale de Justice a rendu un avis sur le climat qui serait, selon de nombreuses ONG, "peut-être la décision la plus importante de l'humanité" en ouvrant la voie aux « réparations » climatiques.

Concrètement “Les Etats ont "des obligations strictes de protéger le système climatique (...) pour les générations présentes et futures". Et “un Etat qui enfreint ses obligations en matière de changement climatique, fixées par plusieurs traités et textes internationaux, "a un devoir continu de s'en acquitter même s'il ne les a pas respectées".

Une décision historique contre une "menace urgente et existentielle". La Cour internationale de justice (CIJ) a estimé, mercredi 23 juillet, dans un avis consultatif inédit, que les Etats qui violent leurs obligations climatiques commettent un acte "illicite", susceptible de déclencher des réparations intégrales aux pays affectés, sous certaines conditions et au cas par cas.

Clique ici pour avoir plus d’informations dans l’article de France Info du 23 juillet.

Cette décision cruciale était très attendue. Elle n’est malheureusement pas contraignante mais trace un cadre juridique important pour l’avenir. A suivre !

Source : Article de France Info du 23 juillet 2025

Développement durable & Mobilité

#3 A la Rochelle : des navettes électriques gratuites financées par les contraventions

Voilà une information qui devrait intéresser l’équipe de la Fédération Française des Trucs Qui Marchent.

La ville de La Rochelle vient de mettre en circulation trois véhicules électriques pour desservir gratuitement le centre-ville. Ce sont les contraventions de stationnement qui paieront une partie de ce nouveau service.

De nouvelles navettes électriques sillonnent depuis ce lundi 21 juillet 2025 le centre-ville de La Rochelle. Avantage ? Elles sont gratuites ! Baptisés « Cœur de ville », ces véhicules aux 27 places – dont une réservée aux personnes à mobilité réduite – peuvent être empruntés par n’importe quel résident ou visiteur de passage sans bourse délier. Le circuit en forme de « huit » qu’elles arpentent a été pensé pour desservir l’hyper-centre rochelais

Clique ici pour en savoir plus dans l’article de Fabien Paillot pour le Parisien du 22 juillet. Tu peux aussi cliquer ici pour lire l’article de ICI du même jour … et surtout pour voir quelques images et vidéos.

Si tu habites vers la Rochelle (ou prévu d’y séjourner pour les vacances), tu peux aussi consulter la page du site internet de la ville qui te donnera plus de détails sur les horaires et itinéraires.

C’est le genre d’idées frappées de bon sens que j’adore et qui mériteraient d’être copiées et dupliquées dans beaucoup de villes et de villages. Et toi, qu’en penses tu ?

Source : Article de Fabien Paillot pour le Parisien du 22 juillet

Solidarité & Droits humains

#4 Spécial full Feel Good : quatre exemples de solidarité

Allez, prépare tes glandes lacrymales. Je te préviens, tu n’es pas prêt.e pour toutes ces bonnes nouvelles qui feront bien plus que de te redonner du baume au cœur 🤣🤣🤣

Ces derniers jours, j’ai vu passer avec grand bonheur, plusieurs exemples de solidarité, de dévouement et de courage …. Qu’est-ce ça fait du bien. En voici quatre (totalement dans le désordre) … Ready ?

• Fousseynou Samba Cissé, “le héros du 18^ème” qui a sauvé toute une famille lors d’un incendie le 4 juillet à Paris, a été décoré pour acte de courage et de dévouement par le préfet de Paris le 13 juillet.

Le 4 juillet dernier, ce Sénégalais de 39 ans avait, au péril de sa vie, sauvé une famille prise au piège d’un incendie dans un immeuble du 18e arrondissement de la capitale. Il a été décoré, dimanche, par Laurent Nunez, le préfet de police de Paris. Emmanuel Macron l’a également appelé pour le féliciter et l’inviter au défilé du 14 juillet.
"J’ai un sentiment de joie, de fierté, de soulagement". C'est avec ces mots que Fousseynou Cissé a réagi après avoir été décoré, dimanche 13 juillet, de la médaille pour acte de courage et dévouement, échelon or, par le préfet de police de Paris Laurent Nunez.

Si tu n’as pas encore vu la vidéo du sauvetage, clique ici... Pas besoin d’explication …

• Abdelnoure, Oussama et Abdesslam (désolée, impossible de trouver leurs noms de famille…), trois jeunes de La Castellane ont reçu le 18 juillet la médaille de l’Assemblée Nationale pour avoir aidé les pompiers lors d’un incendie à Marseille le 8 juillet.

Comme un bon nombre de jeunes de La Castellane (15e), ils n’avaient pas hésité à se munir de seaux, à transporter des tuyaux et à arroser les fumerolles, alors que le quartier était envahi par la fumée et que les flammes léchaient certaines habitations. Pour récompenser cet "engagement" et souligner "leur aide précieuse aux pompiers", le groupe Écologiste et social au palais Bourbon a décidé de remettre la médaille de l’Assemblée nationale à Abdelnoure, Oussama et Abdesslam, tous les trois habitants de la cité.

Clique ici pour en savoir plus via l’article de Pierre Korobeinik pour La Provence du 19 juillet

• Clément Guntz a couru 10 marathons en 10 jours (soit 420 kilomètres) pour mettre en lumière les femmes victimes de violences en milieu rural et soutenir le travail accompli par l’association “Les Foulées du sourire”

Le défi est un peu fou : courir dix marathons en dix jours, en tournant en rond ou presque, sur une petite boucle d'1,3 km, dans la forêt de la Waldeslust, dans la région de Colmar (Haut-Rhin). Clément Guntz a eu envie de le relever, mais pour l'aider à mettre un pas devant l'autre tout au long des 420 km qu'il va donc parcourir, il a décidé de soutenir le combat de l'association “Les foulées du sourire” contre les violences faites aux femmes.

Clique ici pour en savoir plus via l’article de France 3 du 30 juin.

Si tu veux faire un don à l’association “Les Foulées du Sourire”, clique ici.

• Jessy Lemaire a démarré la traversée de la France à pied (environ 1000 kms) pour réaliser les rêves d’enfants malades accompagnés par l’association “Petits Princes” !

Traverser la France à pied, marcher 1.000 km entre Lille et Toulon en passant par la Marne, c'est le défi un peu fou que s'est lancé un Marnais de 31 ans, au profit d'enfants et adolescents malades. Jessy Lemaire, originaire du Meix-Saint-Epoing, un petit village de moins de 300 habitants près de Sézanne, est parti le 14 juillet du nord de la France. Et il compte bien, uniquement grâce à ses jambes, rejoindre le Var en un mois environ.

Clique ici pour en savoir plus en lisant l’article de Marine Protais pour Ici du 20 juillet

Si tu veux soutenir l’association “Petits Princes”, clique ici.

C’est tout pour aujourd’hui. Je te laisse continuer ta lecture pour encore plus de Feel Good.

Sources : Article de Info Migrants du 14 juillet via le Média Positif / Article de Pierre Korobeinik pour La Provence du 19 juillet via Hope News / Article de France 3 du 30 juin via le Média Positif / Article de Marine Protais pour Ici du 20 juillet du via Hope News

#5 La bonne idée à copier : des cours obligatoires contre le sexisme dans les collèges et les lycées

J’ai déjà évoqué (mais rapidement, je te l’accorde) le “coût de la virilité toxique”. Si tu ne connais pas encore ce concept, je te conseille le livre de l’historienne Lucile Peytavin aux éditions Armand Collin. Concrètement, plusieurs estimations ont été faites sur ce que coûtent les comportements violents à notre société (ben si, par exemple, le coût de la justice, des prisons, de la sécurité, de la santé …aye tu vois mieux ?… et je ne te parle même pas des coûts environnementaux, car cela va avec 🤣). “Si les hommes se comportaient comme les femmes”, rien qu’en France, on pourrait économiser jusqu’à 100 milliards d’euros par an.

Je te conseille cette vidéo de “Soif de sens” qui date d’il y a un an mais reste toujours d’actualité.

Si tu connais notre cher premier ministre ou connait quelqu’un qui, n’hésite pas à lui passer l’info, ça pourrait lui servir #JDCJDR

Mais je reviens à nos moutons… Voici une info que j’ai vu passer cette semaine, que nous pourrions déployer dans nos écoles et qui serait un outil intéressant pour lutter contre cette virilité toxique.

Le Royaume-Uni rend obligatoires à la rentrée 2026 des cours contre la misogynie dans les collèges et les lycées !

Des cours pour lutter contre la misogynie seront rendus obligatoires dans les collèges et lycées britanniques dès septembre 2026, conformément aux nouvelles directives pédagogiques publiées mardi 15 juillet 2025 par le ministère de l’Éducation. Il s’agit d’une nouvelle version du guide d’éducation aux relations, à la sexualité et à la santé (RSHE), qui vise notamment à sensibiliser les garçons face à la propagation croissante de contenus sexistes en ligne, portés par des influenceurs masculinistes comme Andrew Tate.

En creusant le sujet, j’ai découvert quelques initiatives en France, mais de manière sporadique. Par exemple, en Seine-Saint-Denis (oui c’est la minute 93 de la semaine), il existe le “Brevet des jeunes contre le sexisme” (n’hésite pas à cliquer, les jeunes produisent tous les ans des vidéos qui valent le coup d’oeil).

Mais je pense qu’il serait intéressant de faire comme les Britanniques. Et toi, es tu ok avec cette idée ?

Source : Article de Guillaume Saligot pour Ouest-France du 16 juillet via Hope News

Promis : que de la masterclass cette semaine !🌞🌞🌞

#6 Encore quelques activités de vacances spécialement pour toi

Oui, oui, oui, tes petites (ou grandes) neurones seront particulièrement choyées. Voici quelques activités pour agrémenter tes siestes.

• Les coloriages de Gallica. Perso, j’adore leur côté vintage … un chouillas suranné. Clique ici pour découvrir le cahier 2025 mais n’hésite pas à investiguer sur le site (qui, je te l’ai déjà dit, est une vraie pépite) pour en trouver d’autres.

• Le Mini-Quizz sur l’environnement de The Conversation. Oui, ok il n’y a que trois questions mais si tu t’abonnes à leur newsletter “Ici la Terre” tu en recevras d’autres.

• Le Cahier d’exercices sur la santé mentale de Voxe. Ou comment profiter de ton temps de pause pour te poser les bonnes questions. Je te conseille au passage de t’abonner à leur quotidienne.

Tu vas donc pouvoir t’amuser et prendre un peu de repos pendant cet été ! Comme d’hab, je compte sur toi pour me communiquer tes découvertes et autres bons tuyaux. Bien envie de devoir t’appeler Huggy (tu as la réf ?) 🤣🤣🤣

#7 “Le génie végétal” par Aïna Queiroz

J’ai eu la chance de croiser plusieurs fois Aïna Queiroz, aka “Aïna l’exploratrice”.

Cette géniale multi diplômée au CV impressionnant ne rentre pas dans les cases. Si je devais essayer de résumer son parcours, je dirais que c’est une passion infinie pour le Vivant qui anime cette biologiste experte du biomimétisme #MaisPasQue…. et elle nous partage sa passion en sortant des sentiers battus académiques.

Autrice de livres et de podcasts, enseignante, conférencière et intervenante…, Aïna Queiroz, innove et explore en permanence pour nous faire découvrir ses connaissances du Vivant. Parmi ses dernières créations, voici une masterclass en ligne sur la plateforme Sator : “Le Génie Végétal”.

Le règne végétal regorge de multiples trésors pour l’humanité, encore faut-il comprendre les logiques qui le pousse à les développer. Dans cette masterclass inédite de la biologiste et biomiméticienne Aïna Queiroz, découvrez les nombreux secrets des plantes, de la chimie à la physique en passant par les modes d’organisation, qui peuvent nous inspirer pour construire un futur durable à chaque échelle !

Ce Grand cours Sator, en 18 épisodes de 30 minutes, se regarde comme une série, et vous permet d'aller loin. Pour 11€90 / mois, vous avez accès à toute la plateforme, et ses 25 grands cours conçus par les experts les plus visionnaires de leur domaine.

Grâce à ce cours, tu pourras apprendre et t’initier à plein de choses absolument époustouflantes sur les plantes. C’est un peu le “Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur les plantes sans jamais oser le demander” … et bien plus encore ! Par exemple, elle te fera découvrir “les stratégies d’adaptation extrêmes des plantes face au froid, à la chaleur ou à la sécheresse, et ce qu’elles révèlent de la résilience du vivant”… Tout un programme !… (et la boucle est bouclée avec la première bonne nouvelle de la semaine).

Pour accéder aux cours, clique ici. Il est possible de t’abonner pour 11,90 € par mois.

Les quelques posts d’Aïna que j’ai vu passer depuis l’annonce donnent vraiment envie.

J’avoue être bien tentée. Et toi ? 🌞💥🌿

Source : Post Linkedin de Aïna Queiroz du 9 juillet via Pierre Gilbert de Sator

C’est tout pour aujourd’hui (si tu as besoin de plus de #FeelGood, n’hésite pas à lire les anciennes éditions) !!! Passe un excellent week-end.

🌞🌞🌞🌞🌞

Voilà, j’espère que cette lecture t’a apporté un grand souffle de positif et d’inspiration. Tu peux désormais retourner à tes activités du week-end 🎈🎈🎈

Est-ce que ce numéro 233 t’a plu ? N’hésite pas à me contacter.

N'hésite pas à continuer de me faire part de tes actualités optimistes et des pépites positives que tu découvres, par exemple :
- en m’envoyant un mail à lejossec.dupecher@gmail.com,
- en me taguant sur les réseaux sociaux, notamment LinkedIn et BlueSky
- ou en mettant un commentaire à la fin de cette newsletter !

Et, pour que cette newsletter n'arrive pas dans tes spams, je te conseille de rajouter dans tes contacts : newsfeelgoodbymartinelejossec@alias.kessel.media

Tu peux (et c’est fortement recommandé 😎) transférer à tes contacts et les inviter à s’abonner. Tu pourrais ainsi profiter du programme de parrainage. Plus d’infos dans le bloc à la toute fin de ce mail.

Et surtout profite bien de tous ces moments si précieux avec les personnes qui te sont chères.

À vendredi prochain pour le numéro 234 ! Yessss !!!!

Et si je n’ai pas encore la chance de te connaître, en voici un peu plus sur moi. N’hésite pas à me contacter pour m’en dire plus sur toi et tes projets 👇

Si l’engagement reste mon fil rouge de vie, certains sujets me caractérisent tout particulièrement :

🎈 Je suis une professionnelle de la communication. J’ai mon agence de communication qui propose toutes les prestations de conseil et de formation en communication (newsletter, réseaux sociaux, événementiel…) : MARTINE LE JOSSEC COMMUNICATION aka MLJCOM

🎈 Je prône la communication responsable. Avec mes deux partenaires, Alice Belgacem et Carole Fer, nous organisons les Apéros Engagés à l’Académie du Climat pour échanger entre pros de la com’ sur toutes les thématiques de la communication responsable.

🎈 Je suis également une féministe convaincue et la co-présidente de l’Association Française du Féminisme que nous avons créée en mars 2019….

Je t’invite à me suivre sur les réseaux sociaux pour en savoir plus. Notamment :
- mon profil linkedin
- mon compte BlueSky

Ou encore tu peux m’envoyer un mail à: lejossec.dupecher@gmail.com ou tenter un bon vieux coup de bigo (voire un SMS) au 06 81 90 12 54 🌞🌞🌞

N’hésite pas à t’offrir plus de Feel Good en (re)lisant les précédentes éditions :

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