🎈Pas d'images aujourd'hui - Feel Good #281

Hellooooo you🎈🎈🎈

J’espère que tu vas bien et que tu arrives à trouver quelques îlots de fraîcheur 🌞🌞🌞

Perso, j’ai la chance d’être en Bretagne et de vivre de magnifiques minutes BzH.

Figuier de Pontivy - juillet 2026 - Martine Le Jossec DR

Et toi ? Sous quelle latitude es tu en ce moment ? ❣️🌞❣️🌞

S’il te reste un peu d’énergie, j’ai besoin de toi pour une mission “guérilla carte postale” :
Tu le sais sûrement déjà : le 20 juillet, les membres de l’Assemblée Nationale se prononceront sur la loi d’urgence agricole, aka la loi Duplomb 2. À l'intérieur, on y trouve l’amendement de Laurent Duplomb qui revient à la charge avec la réintroduction de 2 insecticides interdits, l’acétamipride et le flupyradifurone. Toi et moi, nous pouvons encore agir. Fleur Breteau, initiatrice de “Cancer Colère” nous demande d’écrire des cartes postales à un.e député.e et/ou un.e ministre. Un max avant le 20.
Tout est expliqué à ce lien. Je compte sur toi !

En attendant, profite bien du début de ce mois de juillet et savoure les précieux moments que tu vas passer avec les personnes que tu aimes.

Belle lecture Feel Good et à vendredi prochain !

Martine Le Jossec ta passeuse de bonnes nouvelles du vendredi - Photo de Yann Gourvennec

PS 0 : en fait, j’aurais pu faire des captures d’écran avec des liens … mais il fait trop chaud. Je ferai ça la semaine prochaine si les possibilités d’intégration d’instagram ne sont pas rétablies

PS 1 : n’oublie pas de cliquer sur “afficher l’intégralité du message” pour avoir accès à toutes les bonnes nouvelles.

PS 2 : si tu aimes cette newsletter, partage-la et abonne-toi (si ce n’est déjà fait) !👇

Faire des choses utiles qui durent plutôt que des choses futiles qui usent… tu as quatre heures 🤣🤣🤣.

Vivant & Environnement

#1 Grèce : le phoque moine de Méditerranée se reproduit à nouveau

Connais-tu le phoque moine de Méditerranée ?

C’est une espèce de mammifère marin très craintif qui est classée “vulnérable” depuis 2023 sur la liste rouge de l’UICN. Ce mammifère marin de 300 kg est en fait l’un des plus rares et des plus menacés au monde, notamment à cause de la chasse, de la pollution et de la disparition de son habitat.

Aujourd’hui, il ne resterait que quelques centaines d’individus en Méditerranée, répartis entre la Grèce et la Turquie.

Heureusement, depuis plusieurs années, il bénéficie de programmes de protection qui favorisent progressivement son retour. Dernièrement, c’est sur l’île de Céphalonie, une île ionienne au large de la côte ouest grecque, que le phoque moine de Méditerranée retrouve ses aises. Parmi les nombreuses organisations et ONG (Sea Shepherd, Fondation Octopus …) engagées dans la protection du phoque moine, il y a Kosamare, fondée par Cédric Georges. France Info lui consacre un reportage qui redonne de l’espoir pour la survie de l’espèce.

“Chassé des plages, l’animal a changé ses habitudes pour se réfugier dans de petites grottes où il vient se reposer à l'abri de l'activité humaine. A l’intérieur de l’une d’elles, un système de caméras autonomes a été placé par les membres de l’organisation. Elles ont filmé des petits groupes endormis mais aussi des mères avec leur petit. "On a pu identifier 25 individus différents, affirme Cédric Georges. Ça a une fonction à la fois d'étude sur des espèces protégées, mais aussi de surveillance sur place en termes d'intrusions de l'homme", ajoute-t-il.”

Clique ici pour voir le reportage “20h30” du 3 juillet sur france tv.

En fait, comme toutes les semaines, je t’invite à savourer cette bonne nouvelle. Mais aussi à ne pas baisser la garde … Ne lâchons rien.

Source : Reportage de France Info du 3 juillet

Durabilité & Solidarité

#2 Des consignes de rue pour les personnes en situation de précarité

Perso, j’adore cette idée !

Ce mercredi 8 juillet, des casiers de consigne d’un nouveau genre ont été inaugurés à Lyon dans le quartier Jean Macé, à l'angle de l'avenue Berthelot et de la rue Raoul Servant (7e arrondissement). Appelés "La clef alternative", ces casiers devraient permettre “à des personnes en situation de précarité de disposer d'un espace sécurisé où déposer leurs affaires personnelles”24h/24 et 7j/7.

“Les casiers seront gérés par le CCAS (centre communal d'action sociale) de la Ville de Lyon. Orientées par des associations partenaires, les bénéficiaires recevront des clés, leur permettant d'y accéder 24h/24, pendant six mois. En parallèle, les bénéficiaires seront accompagnés par des travailleurs sociaux du CCAS, en lien avec les associations partenaires, sur les sujets de santé, d’accès aux droits, ou encore, d’accompagnement social.”

Cette idée a beaucoup de potentiel. Je t’invite à lire cet article de Lyon Capitale du 7 juillet pour en savoir plus.

Et toi ? Qu’en penses tu ?

Source : Article de Lyon Capitale du 7 juillet 2026 via Hugo Décrypte via Coryne Nicq

#3 Moumoute laine : des solutions acoustiques en laine française

Le savais tu ? 95% de la laine française est jetée !

Oui, tu lis bien. En fait, la laine produite en France n’est quasiment pas utilisée.

Pour palier cela #MaisPasQue, Capucine Coudert, Noé Le Blavec et Samuel Petit, jeunes étudiant.e.s Lyonnais, ont eu une idée de génie : créer des panneaux et du mobilier acoustiques fabriqués à partir de laine de mouton française. Et leur projet d’études est depuis devenu une entreprise du doux nom de Moumoute.

“Ce qui n'était au départ qu'un projet de fin d'études pour le trio s'est rapidement transformé en entreprise. Moumoute travaille désormais directement avec une association d'éleveurs de moutons des Monts du Lyonnais. Elle leur achète la laine 2 euros le kilo, un tarif qui rembourse aux éleveurs le prix de la tonte. La laine file ensuite à Saugues en Haute-Loire où se trouve la dernière entreprise française de lavage de laine, avant d'être compressée pour être intégrée dans les panneaux acoustiques.

Une dimension locale et respectueuse de l'environnement mais aussi solidaire puisque Moumoute fait appel à un ESAT, établissement d’insertion pour travailleurs en situation de handicap, pour assembler ses panneaux à Dardilly, près de Lyon.”

Pour en savoir un peu plus, clique ici pour lire l’article de France 3 Rhône du 25 juin.

Une idée prometteuse qui plait beaucoup : leur cagnotte Ulule a explosé les compteurs.

Tu en penses quoi ?

Source : Article de France 3 Rhône via le post de Ulule via Bernadette Canard Giroux

Et dans la série “des sourires pour ton été”… voici deux magnifiques bonnes idées à copier sans modération

#4 Une tendance qui se confirme : observer et écouter les oiseaux !

Avoue : toi aussi tu te sens mieux quand tu entends le chant des oiseaux ! Perso, cela fait longtemps que j’en suis convaincue, avant même de lire des études à ce sujet. Ecouter les oiseaux chanter est une vraie thérapie : cela réduit le stress et l’anxiété. Il parait que ça procure autant de bonheur qu’une augmentation de salaire !

Vakita en parle depuis déjà plusieurs semaines, les membres de la Ligue de Protection des Oiseaux le savent depuis des décennies… C’est au tour de nos amis suisses de le constater : observer et écouter les oiseaux est extrêmement bénéfique pour notre santé mentale au point de devenir une vraie tendance de fond. En France, c’est devenu tellement mainstream que même le Figaro en parle. C’est pour dire 🤣🐦🦆🦅🕊️
Je te conseille d’écouter ce podcast Point J pour en savoir plus.

"On voit une diversification des profils. Il y a plus de jeunes, plus de femmes et plus d'urbains", constate Chloé Pang, ornithologue et porte-parole de la Station ornithologique suisse. Au Royaume-Uni, une étude de la Royal Society for the Protection of Birds révèle une hausse de 47% de ce hobby depuis 2018. Chez les 16-29 ans, l'augmentation atteint même 1088%.

Les personnes qui vivent dans un environnement riche en oiseaux sont en moyenne plus satisfaites de leur vie. Les chercheurs ont corrélé cette satisfaction avec celle qu'apporterait une augmentation de salaire.”

Pour en savoir plus, je t’invite à lire cet article de RTS du 24 juin 2026.

Et si tu n’as pas la chance d’avoir des oiseaux qui chantent à côté de toi :
- Tu peux regarder cette vidéo de BirdFUN: un quart d’heure de bonheur avec le merle, le rouge-gorge ou le rossignol. En plus, si comme moi, tu adores leur chant mais que tu n’y connais rien, cette vidéo est une excellente base : pas moins de 30 chants d’oiseaux ! N’hésite pas à aller sur leur chaîne Youtube, tu n’auras que l’embarras du choix (j’en ai même trouvé une vidéo de 4 heures !)
- Quand tu seras un peu plus habitué.e #OuPas, je te conseille ce site internet. En plus du chant de plus de 300 oiseaux, il y a même des quiz
- Pour t’entraîner, LPO a concocté une liste d’applis à découvrir.

Y’a plus qu’à ! Perso, je lance les vidéos sur mon ordi pendant que je travaille. C’est magique pour la concentration. Je compte sur toi pour essayer… et surtout pour me faire part d’autres ressources si tu en connais.

Source : Article de RTS du 24 juin 2026 via Coryne Nicq

#5 La minute suisse : des distributeurs de crème solaire

Nos amis suisses ont de la ressource.

En période de canicule, on se protége de la chaleur. Mais il ne faut pas oublier de se protéger aussi des rayons du soleil et autres UV. C’est ainsi qu’une “septantaine” de bornes d’accès à de la crème solaire à indice 50 ont été installées en Suisse ces deux dernières années. Placées judicieusement près de piscines ou d’autres points d'eau, elles sont entièrement gratuites.

“Dans le canton de Neuchâtel, par exemple, deux lieux ont été sélectionnés: une piscine du Val-de-Ruz, et la plage d'Auvernier, sur la commune de Milvignes, qui s'est portée volontaire pour le test. Le distributeur y est installé à l'ombre, entre une piste cyclable et une place de jeux, à proximité du lac, et il rencontre son petit succès auprès des différents publics.

"Incroyable! C'est vrai que ça coûte cher, la crème solaire. Et puis les prix augmentent, du coup, je trouve ça super bien", salue une baigneuse dans La Matinale de la RTS. "C'est bien agréable quand on oublie, ou qu'on vient directement à la plage après le travail", abonde une autre.'“

Pour avoir plus d’infos, tu peux cliquer ici pour lire l’article de la Matinale de RTS et écouter le reportage du 25 juin.

Alors que le nombre de cancers de la peau et autres mélanomes a plus que triplé depuis les années 1990, je trouve cette initiative très intéressante. Et toi ?

Source : Article de RTS du 25 juin via Coryne Nicq

C’est tout pour aujourd’hui (si tu as besoin de plus de #FeelGood, n’hésite pas à lire les précédentes éditions). Passe un excellent week-end de juillet.

🌞🌞🌞🌞🌞

Voilà, j’espère que cette lecture t’a apporté un grand bol de fraîcheur feel good. Tu peux désormais retourner à tes activités du week-end 🎈🎈🎈

N’hésite pas à me contacter si tu veux apporter un complément d’information ou me signaler une erreur (il n’y a que celles et ceux qui ne font rien qui ne se trompent jamais 🤣).

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Et surtout profite bien de tous ces moments si précieux avec les personnes qui te sont chères.

À vendredi pour le troisième numéro de juillet, le 282 !

Et si je n’ai pas encore la chance de te connaître, en voici un peu plus sur moi. N’hésite pas à me contacter pour m’en dire plus sur toi et tes projets 👇

Si l’engagement reste mon fil rouge de vie, certains sujets me caractérisent tout particulièrement :

🎈 Je suis une professionnelle de la communication. J’ai mon agence de communication qui propose toutes les prestations de conseil et de formation en communication (newsletter, réseaux sociaux, événementiel…) : MARTINE LE JOSSEC COMMUNICATION aka MLJCOM

🎈 Je prône la communication responsable. Avec mes deux partenaires, Alice Belgacem et Carole Fer, nous organisons les Apéros Engagés à l’Académie du Climat pour échanger entre pros de la com’ sur toutes les thématiques de la communication responsable.

🎈 Je suis également une féministe convaincue et la co-présidente de l’Association Française du Féminisme que nous avons créée en mars 2019….

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• Clique ici pour lire ou relire le numéro 230 par exemple

• Ou clique ici pour découvrir ou redécouvrir le numéro 226 (avec beaucoup de convictions dedans, si si si 🤣)

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