🎈T'as loupé les tulipes ? - Feel Good #219

Le week-end dernier, j'ai eu la chance de visiter Terra Botanica à Angers. Et c'était la pleine floraison des tulipes. Juste magnifique. Mais no panic si tu n'as pas encore pu en admirer ! La tulipe est une fleur de printemps et tu as encore jusqu'à mai pour découvrir d'autres variétés en pleine floraison - Enjoy, take care and Feel Good !!!

Helllloooo you🎈🎈🎈

J’espère que tu vas bien et que tu es en forme pour ce week-end de trois jours ! 🤣🤣🤣

Si tu lis cette newsletter, c’est que tu as du nez et du pif (plusieurs références à cet appendice si précieux dans cette édition, je te laisse les rechercher… ).

Les magnifiques tulipes de Terra Botanica à Angers - 12 avril 2025

Cette semaine, des nouvelles en direct des steppes mais aussi des villes et d’Afrique 🎁🎁🎁

Et tu verras, en fin de cette édition, j’ai pensé à ton lundi qui sera un jour férié. J’ai peur que tu t’ennuies si la météo ne te permet pas d’explorer la nature. 🌞🌞🌞💥💥💥

Si tu veux en savoir plus, vas directement à la deuxième rubrique pour trouver de quoi t’occuper ! Merci à Coryne Nicq pour ces idées d’activités !

Merci pour ta fidélité et toutes tes good vibes ❤️❤️❤️📍📍📍🌞🌞🌞

Belle lecture et à vendredi prochain !

Martine Le Jossec - ta passeuse de bonnes nouvelles du vendredi - DR Yann Gourvennec

PS 1 : les messageries ont tendance à tronquer la newsletter, donc n’oublie pas de cliquer sur “afficher l’intégralité du message” pour avoir accès aux 7 bonnes nouvelles.

PS 2 : on me souffle dans l’oreillette qu’il y a encore des personnes qui ne sont pas abonnées. Une seule solution : cliquer sur ce bouton (et ne pas hésiter à partager)👇


On avance, on avance🤣🤣🤣

Vivant & environnement

#1 L’antilope Saïga recolonise petit à petit son habitat

Elles ont bien failli disparaître !

Aujourd’hui, les antilopes Saïga sont plus de 23000 en Mongolie (et près de 2 millions dans le monde), alors qu’elles n’étaient plus que 750 en 2002 dans le monde.

Grâce aux actions (lutte contre le braconnage, préservation de l’habitat naturel….) de plusieurs associations et ONG, les saïga reprennent du poil de la bête et recolonisent la Mongolie, la Russie, l’Ouzbékistan et le Kazakhstan. Cet animal brouteur au drôle de nez pendant (si si, je t’assure, clique ici pour voir) est un “symbole de la steppe sauvage” qui vit sur Terre depuis l’ère glaciaire.

Cette belle progression montre que les stratégies de conservation fonctionnent, permettant aux saïgas de revenir naturellement dans leurs anciens territoires, sans avoir besoin de réintroduction artificielle.

Même si l’espèce n’est pas encore totalement sauvée, elle nous montre une incroyable capacité à surmonter les difficultés et nous donne une belle leçon de résilience face aux défis environnementaux.

Pour avoir plus de détails sur les actions menées par le WWF, je te conseille de cliquer ici. Tu peux aussi cliquer ici pour découvrir le site de l’alliance internationale pour la conservation de ces antilopes si particulières et précieuses.

Quasiment toutes les semaines, je te partage les résultats positifs des opérations de protection d’espèces animales ou végétales…. Ca va bien finir par tomber dans l’oreille “d’un sourd”. Je compte sur toi ! 🤣🦄🦄🦄

Source : Page de WWF

#2 Dijon est la ville française qui a le plus d’espaces verts accessibles

Voilà une information qui ne devrait pas susciter de montée de moutarde dans les naseaux des Dijonnaises et Dijonnais, bien au contraire ! 🤣🤣🤣

Selon une étude du 16 avril de l’INSEE, Dijon est la ville qui a le plus d’espaces verts publics à disposition de sa population.

Près de 7 % de sa superficie est couverte par des parcs et jardins et plus de 70 % de la population peut s’y rendre en marchant moins de 300 mètres. C’est aussi le cas de villes comme Annemasse, Grenoble ou Reims, même si la couverture en espaces verts y est plus faible qu’à Dijon.

Paris n’est pas si mal, puisque

5,6 % de la ville est couverte d’espaces verts, 60 % des habitants en ont un à moins de cinq minutes à pied de chez eux.

Marseille également ne s’en sort pas si mal

Si les parcs et jardins à Marseille ne représentent que 1,3 % de la ville (les plages n’étant pas comptabilisées), 40 % de la population peut y accéder sans marcher plus de 300 mètres.

Pour autant, même si l’étude fait le constat d'“un accès inégal aux espaces verts dans les grands centres urbains”, elle salue le fait que c’est dans cette catégorie de villes que les espaces verts publics couvrent en moyenne 10 % de la superficie totale” et que ces villes “plus densément peuplées concentrent davantage de parcs et jardins, généralement plus accessibles à pied.

Habiter une grande ville ne veut donc pas forcément impliquer une privation de verdure !

Pour avoir toutes les informations et chiffres, je te conseille de lire l’article de Reporterre du 17 avril et/ou la page consacrée à l’étude de l’INSEE.

Quand on sait que l’étude ne prend en compte que les “espaces publics « naturalisés » implantés au sein des villes (squares, jardins, parcs, forêts…), et donc, ne mesure pas le reste de la végétation urbaine (tout ce qui est privé, ou en abord des rues, ronds points et autres friches ou îlots de végétalisation …), il y a de quoi rester optimiste quand à l’augmentation de la part de verdure dans les villes.

Qu’en penses tu ?

Source : Skeet de Reporterre du 17 avril

#3 La pollution de l’air en Ile-de-France aurait été divisée par deux en 20 ans selon Airparif

Waouh, c’est quand même impressionnant comme information.

En 20 ans, la pollution de l’air dans toute l’Ile-de-France aurait été divisée par deux et "le nombre de décès prématurés liés à la pollution de l’air a baissé d’un tiers entre 2010 et 2019", selon l'étude Airparif du 9 avril.

Plus précisément,

"Entre 2005 et 2024, les concentrations des polluants de l’air réglementés les plus nocifs pour la santé humaine, à savoir les particules fines (-55%) et le dioxyde d’azote (-50%), ont été divisées par deux", indique Airparif. Une diminution possible grâce aux "réglementations" et aux "politiques publiques mises en place pour réduire les émissions de polluants de l’air liées notamment au trafic routier, au chauffage et aux activités industrielles", précise le rapport.

Alors, évidemment, tout n’est pas résolu et il reste beaucoup à faire (notamment pour atteindre les seuils fixés par l'Organisation mondiale de la santé (OMS) ou ceux des nouvelles normes européennes de 2030). Les personnes qui habitent à moins de 50 mètres d’un grand axe de circulation restent encore très touchées.

Mais ces résultats sont très encourageants, autant pour la santé humaine (pour nos nez et système ORL #MaisPasQue) que pour l’environnement, la faune et la flore.

La preuve une fois de plus que même si certaines mesures en font râler plusieurs sur le moment, les résultats sont là. On ne lâche rien ! C’est une question de vie ou de mort …

Source : Article de France Info du 9 avril via Vert le Media

Féminisme

Deux supers bonnes nouvelles en direct d’Afrique via l’Observatoire du Positif

#4 Namibie : Netumbo Nandi-Ndaitwah est la première femme présidente

Le 21 mars 2025 a marqué un tournant historique pour la Namibie et l’Afrique. Après avoir obtenu 58% des voix en novembre dernier, Netumbo Nandi-Ndaitwah est devenue officiellement la première femme présidente du pays en prêtant serment à Windhoek. C’est la deuxième femme à avoir été élue au suffrage universel à la tête d'un Etat africain (en plus de Samia Suluhu Hassan en Tanzanie en 2021). Tout un symbole !

Âgée de 72 ans, ancienne vice-présidente, elle succède à Nangolo Mbumba, président intérimaire après le décès de Hage Geingob. Lors de son discours, elle a rendu hommage aux pionnières africaines et a promis de lutter contre le chômage des jeunes, qui touche 44 % des 18-34 ans.

« Une nouvelle ère s’ouvre », a-t-elle affirmé, appelant à l’unité et à la lutte contre la corruption. Face aux critiques, elle réplique : « Je n’ai pas été élue parce que je suis une femme, mais parce que j’en suis capable. »

Les enjeux sont immenses dans ce pays encore très marqué par des années d’apartheid. N’hésite pas à lire les articles d’Africa News et de la BBC pour en savoir plus.

Je lui souhaite bonne chance. Et surtout, j’espère qu’il y aura de plus en plus de femmes, en Afrique comme ailleurs, à accéder à ces fonctions.

Un jour (oui oui oui, je continue d’y croire) l’égalité ce sera “les doigts dans le nez” et même plus un sujet…

Source : Skeet de l’Observatoire du Positif du 11 avril

#5 Sénégal : de plus en plus de villages abandonnent l’excision

C’est une excellente nouvelle pour toutes les petites filles et femmes Sénégalaises.

L’excision, pratique barbare venue d’un autre âge, est interdite par la loi depuis 1999 au Sénégal. Même si encore un quart des femmes et des filles âgées de 15 à 49 ans ont subi cette mutilation génitale, cette torture, très lourde de conséquences sur la santé des femmes, recule au fil des années grâce au travail acharné de sensibilisation des associations.

« C’est seulement en 2023 qu’aucune fille n’a été “touchée” à Dakatéli », assure l’ancienne exciseuse. Cette année-là, les autorités ont signé, avec cinquante et un villages du département de Salémata, une charte d’abandon de l’excision : la déclaration d’Ethiolo, du nom du village qui a accueilli l’événement. En 2024, vingt et une autres localités ont suivi. Désormais, 16 000 habitants ont été sensibilisés, selon Hervé Bangar, militant anti-excision et coordinateur de projets dans la région de Kédougou.

Pour en savoir plus sur le sujet, je te conseille de lire cet article de Célia Cuordifede réalisé en janvier dernier pour le Monde lors d’un reportage à Kédougou.

Je t’invite à croiser les doigts avec moi très fort pour que ces tortures génitales continuent de reculer au Sénégal comme dans d’autres contrées du monde et finissent par totalement disparaître ! #MéthodeCoué

N’hésite pas à soutenir des associations ou des activistes, comme Excision Parlons-en, World Vision, Mariame Dabo

Source : Skeet de l’Observatoire du Positif du du 14 avril


Si tu as besoin d’inspiration et d’action … et si tu as quelques heures devant toi 💗💗💗
Merci à Coryne Nicq pour ces infos

#6 Crée toi un compte Mouv’ en santé pour participer au projet collaboratif sur l’activité physique du CNRS

Lancé le 17 mars dernier, le projet participatif Mouv’ en santé a pour but de nous inviter à pratiquer plus d’activité physique. Alors, aucune hésitation possible !

L’objectif du projet de recherche est de comprendre les habitudes de vie, les niveaux d’activité physique et la condition physique de la population française et d’étudier leurs répercussions sur sa santé. Pour ce faire, il est prévu de cartographier la pratique d’activités physiques et sportives de la population française, en lien avec sa condition physique et différentes dimensions qui la déterminent : données socio-démographiques, sédentarité, motivation et estime de soi, qualité du sommeil, nutrition ou bien-être mental. Et surtout, suivre les évolutions dans la durée !

Concrètement, tout le monde peut s’inscrire (y compris toi et moi !) pour participer. Pour cela, il te suffit de cliquer ici, de t’inscrire pour créer un compte… et de procéder à des questionnaires et tests physiques dans 3 domaines pour obtenir prochainement ton bilan sportif personnalisé. Les données sont collectées anonymement par les chercheurs du CNRS.

J’ai créé un compte et je viens tout juste de démarrer les questionnaires … #YaPlusQua !

Note à moi-même : “fais gaffe quand même et vas-y pianissimo car tu es du genre à te casser le nez” 🤣🤣🤣

Et toi ? Tu me rejoins ?

Source : Article du Monde de Pascale Santi du 11 avril via Coryne Nicq

#7 Regarde le replay des conférences de l’Université de la Terre

Le 14 mars dernier, j’avais eu la chance de participer à l’Université de la Terre et surtout d’assister à des conférences plus passionnantes les unes que les autres.

Pour rappel,

L’Université de la Terre est un rendez-vous de l’intelligence collective permettant la rencontre entre les citoyens et tous ceux qui savent et ceux qui font. Comprendre et s’inspirer pour agir pour une vie meilleure.

Bonne nouvelle : ces moments riches en informations et en échanges de l’édition 2025 sont désormais en ligne sur la chaîne Youtube de l’Université de la Terre.

Tu vas voir, c’est super dur de choisir tellement il y a de sujets inspirants.

Parmi mes préférées, voici une des plus optimistes : “Coopérons, mutualisons : tissons un avenir commun” (la numéro 18) avec plusieurs intervenantes et intervenants “qui voient plus loin que le bout de leur nez”, notamment l’inspirante Gabrielle Halpern.

Clique ici pour voir la vidéo.

Même pas besoin de parier que tu vas cliquer ici pour accéder à tous les replays.

Bon visionnage !

Source : Skeet de Coryne Nicq du 17 avril

C’est tout pour aujourd’hui (si tu as besoin de plus de #FeelGood, n’hésite pas à lire les anciennes éditions) !!! Passe un excellent week-end ! On ne lâche rien…

🌞🌞🌞🌞🌞

Voilà, j’espère que cette lecture t’a apporté un grand souffle de positif. Tu peux désormais retourner à tes activités du week-end 🎈🎈🎈

Est-ce que ce numéro 219 t’a plu ? N’hésite pas à me contacter.

N'hésite pas à continuer de me faire part de tes actualités optimistes et des pépites positives que tu découvres, par exemple :
- en m’envoyant un mail à lejossec.dupecher@gmail.com,
- en me taguant sur les réseaux sociaux, notamment LinkedIn et BlueSky
- ou en mettant un commentaire à la fin de cette newsletter !

Et, pour que cette newsletter n'arrive pas dans tes spams, je te conseille de rajouter dans tes contacts : newsfeelgoodbymartinelejossec@alias.kessel.media

Tu peux (et c’est fortement recommandé 😎) transférer à tes contacts et les inviter à s’abonner. Tu pourrais ainsi profiter du programme de parrainage. Plus d’infos dans le bloc à la toute fin de ce mail.

Et surtout profite bien de tous ces moments si précieux avec les personnes qui te sont chères.

À vendredi prochain pour le numéro 220 ! Dans les starting blocks !!!


Et si je n’ai pas encore la chance de te connaître, en voici un peu plus sur moi. N’hésite pas à me contacter pour m’en dire plus sur toi et tes projets 👇

Si l’engagement reste mon fil rouge de vie, certains sujets me caractérisent tout particulièrement :

🎈 Je suis une professionnelle de la communication. J’ai mon agence de communication qui propose toutes les prestations de conseil et de formation en communication (newsletter, réseaux sociaux, événementiel…) : MARTINE LE JOSSEC COMMUNICATION aka MLJCOM

🎈 Je prône la communication responsable. Avec mes deux partenaires, Alice Belgacem et Carole Fer, nous organisons les Apéros Engagés à l’Académie du Climat pour échanger entre pros de la com’ sur toutes les thématiques de la communication responsable.

🎈 Je suis également une féministe convaincue et la co-présidente de l’Association Française du Féminisme que nous avons créée en mars 2019….

Je t’invite à me suivre sur les réseaux sociaux pour en savoir plus. Notamment :
- mon profil linkedin
- mon compte BlueSky

N’hésite pas à t’offrir plus de Feel Good en (re)lisant les précédentes éditions:

Les bonnes nouvelles de la semaine by Martine Le Jossec

Par Martine Le Jossec

🎯 Professionnelle de la communication depuis plus de 30 ans et fondatrice de l"Agence #MLJCOM, je propose du #Conseil & de la #Formation en #Communication responsable ... #MaisPasQue
Communicante engagée au sein de plusieurs collectifs, je suis notamment co-fondatrice des Apéros Engagés, présidente de l'Association Française du Féminisme et adhérente de la Climate House…
En créant cette newsletter, j’ai créé mon propre outil de santé mentale et je suis ravie de le partager avec les personnes abonnées ! 🎈🎈🎈

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