Coucou toi🎈🎈🎈

Comment vas tu ?

En ce moment, je porte la conviction qu’il faut prendre du recul et de la hauteur face à l’actualité qui ne fait que nous secouer façon énorme machine à laver. Il nous faut ralentir et prendre le temps précieux de la réflexion. A force de n’écouter que nos émotions et de nous mettre en mode colère, nous allons finir par nous brûler les ailes. Donc on ralentit (attention, rien à voir avec le fait de ne rien faire ou de baisser les bras !!!)

Villemomble - Printemps 2026

L’exercice n’est pas facile… mais tout à fait possible. 💜 Ressource toi, repose toi, vois les personnes qui sont importantes.

Il en va des humains comme de la planète : il faut laisser du temps au temps… Qui veut aller loin doit ménager sa monture. Oui, je sais, tout ça fait un peu Maître Capello (tu as la rel ?) ou conseil de grand mère… 🤣🤣🤣 Mais c’est mon mood du moment.

Belle lecture Feel Good et à vendredi prochain !

Martine Le Jossec - ta passeuse de bonnes nouvelles du vendredi - DR Yann Gourvennec

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Cette semaine, la dimension écosystémique du vivant me saute aux yeux. Quand on protège la faune, cela a aussi des impacts sur la flore, l’environnement et l’humain … sur tout le vivant finalement… et inversement. Le concept One Health reste pertinent… Heureusement que parfois il dépasse la simple déclaration d’intention🤣🤣🤣

Réparer la planète

#1 Thaïlande : augmentation du nombre de bantengs dans le sanctuaire de Huai Kha Khaeng

Connais-tu le banteng ? C’est un bœuf sauvage d’Asie du sud-est. Au cours des dernières décennies, sa population a diminué de 80 % sur l'ensemble de son aire de répartition. Jusqu’alors, le banteng était d’ailleurs considéré comme une espèce en voie d’extinction.

Mais heureusement, en Thaïlande, ces dernières années, les populations se reconstituent fortement dans les zones bien protégées. Notamment à Huai Kha Khaeng.

« C’est le seul endroit en Thaïlande où l’on peut voir autant de bantengs comme ça », explique Boonlert, qui vit dans la zone tampon (NdR : dans celle entourant la limite nord-est du sanctuaire de faune de Huai Kha Khaeng, une zone protégée phare de la province d'Uthai Thani) et dirige une initiative d’écotourisme communautaire axée sur des excursions pour observer ce spectacle de plus en plus courant. « Je les vois ici si souvent », dit-il. « Mais à chaque fois, je suis touché par tout le travail accompli pour les protéger et en arriver là. ».

Pour en savoir plus, je t’invite à lire cet article du journal Nhan Dan du 3 avril.

Les zones protégées confirment, une fois encore, leur efficience … A suivre !

Source : Article du MongaBay du 2 avril 2026 via Info Quokka

#2 Le bison d’Europe sauvé de l’extinction

Je t’ai déjà parlé du bison d’Europe.

Alors que le dernier specimen sauvage avait été abattu en 1927 dans le Caucase, la réintroduction du bison d’Europe dans la nature, qui a démarré en 1950, confirme son succès. Aujourd’hui, on estime la population totale à environ 7000 individus à l’état sauvage, au Royaume-Uni, en Roumanie, en Allemagne, en Suisse, en Pologne, en Biélorussie et en Lituanie. Au-delà de la préservation de la biodiversité, les avantages sont nombreux, entre préservation des forêts et captation du carbone.

Pour en savoir plus, clique ici pour lire l’article de Rebecca Ann Hughes pour Euronews du 8 avril.

Encore une preuve de plus que les programmes de réintroduction de la faune sauvage : ça marche !

Source : Post Instagram de Infos_Quokka du 15 avril 2026

#3 Portugal : les chèvres deviennent des alliées contre les incendies

Si je te dis “retour du bon sens paysan”… tu penses à quoi ?

En voici un exemple venu tout droit du Portugal… via la Suisse 🙃

Si tu es déjà allé.e en Crète et que tu as vu les fameux “Kri Kri”, tu sais de quoi je parle si j’évoque la précieuse et incroyable “agilité des chèvres”. Dans certaines régions du Portugal, des bovidés sont utilisés pour débroussailler les versants escarpés ou difficiles d’accès de la montagne. Concrètement, des troupeaux de chèvres sont relâchés afin de créer des pare-feux naturels en broutant les broussailles.

Au cœur des collines portugaises, une originale brigade sʹattaque au feu… avant même quʹil ne démarre. Armées de leur appétit vorace, des centaines de chèvres débroussaillent les terrains les plus escarpés et créent de véritables pare-feu naturels. Entre tradition pastorale et solution écologique, ce reportage de Mélanie Nunes nous emmène à la rencontre de celles et ceux qui misent sur ces "pompiers à quatre pattes" pour faire face aux méga-incendies qui se multiplient en Europe..

Pour en savoir plus, je t’invite à cliquer ici pour écouter le reportage du podcast “L’effet papillon” by RTS du 5 avril.

Il y a déjà bien longtemps qu’on utilise les bovidés (surtout les moutons d’ailleurs) pour débroussailler mais là, c’est aussi pour diminuer les risques d’incendie.

Si tu as d’autres exemples sous le coude, je suis preneuse.

Source : Podcast RTS “L’effet papillon” du 5 avril via Coryne Nicq

Comment décarboner la mobilité ? Les enjeux sont énormes et les réalisations encore assez hétérogènes…
Et si le coût actuel (et à venir) des carburants fossiles devenait l’opportunité de déclencher d’autres usages, de tester d’autres modes de transport et de mobilité plus durables ? Voici quelques idées pour y réfléchir… #AlerteSpoiler : nos amis suisses et italiens ne sont pas en reste sur ces sujets… Je fais un focus sur le train… le vélo, ce sera la semaine prochaine

Mobilité durable

#4 Genève : plus de 500 euros pour tester la mobilité durable

Attention, tu n’es pas prêt.e pour cette nouvelle !

Imagine si on te proposait un bon d’échange (aka voucher) d’une valeur de plus de 500 euros pour essayer plusieurs modes de transport responsable pendant un mois. C’est sûr que tu dirais oui tout de suite. Et bien c’est ce qui se passe à Genève (oui, tu ne rêves pas, c’est le retour de la minuté suisse !)

Pour faire changer les habitudes et usages quant aux modes de transport, le canton de Genève et la fondation Modus proposent le défi “déclic mobilité”. Concrètement, 400 habitantes et habitants du canton de Genève de plus de 18 ans sont invité.e.s à renoncer pendant un mois (3 sessions) à l’usage de leur engin motorisé (voiture, moto, scooter). En contrepartie, on leur confie un bon d’une valeur de 500 francs suisse (à date, celà fait plus de 540 €) pour tester les moyens de mobilité durable : vélo électrique, transports en commun, train et autres moyens de mobilité douce.

Ce lundi soir, plusieurs dizaines de Genevois étaient à Uni-Mail après s’être engagés à laisser leur voiture pendant un mois au garage. En échange, un bon de 500 francs délivré par la Fondation Modus, en partenariat avec l’État de Genève, pour tester les solutions de mobilité durable proposées sur le canton. Objectif : changer durablement les pratiques.

Clique ici pour en savoir plus via la page de Modus ou ici pour lire l’article de Sébastien Colson pour le Dauphiné Libéré le 14 avril.

Perso, j’envoie un grand coucou à tous nos ministres, responsables politiques et autres édiles pour leur demander de déployer cette initiative en Frence car je la trouve tout simplement géniale. Et toi ?

Source : Article de Sébastien Colson pour le Dauphiné Libéré du 14 avril

#5 Train : de belles opportunités à essayer

Te l’ai-je déjà dit ? Ce sera peut-être un détail pour toi, mais pour moi, ça veut dire beaucoup (presque autant qu’une décoration de la République 🏅) : j’ai obtenu le statut “Grand Voyageur” par la SNCF. Et j’en suis hyper fière et heureuse (en plus c’est arrivé pile la semaine de mon anniversaire #AlignementDesPlanètes toussa toussa).

Bref, si tu t’en fous (et si ça se trouve, tu as ce statut depuis super longtemps 🤣), je ne t’en voudrais pas. Mais c’était pour illustrer combien je suis une fan du train. Et je ne suis pas la seule. C’est en voyant passer ce post Instagram de Gaetan Gabriele que j’ai eu l’idée de cette chronique. Voici donc quelques bonnes opportunités pour essayer le train (et pour l’adopter… surtout si tu as 18 ans #JDCJDR) 👇

• L’Union Européenne va offrir 40 000 pass interail à des jeunes de 18 ans pour visiter l’Europe en illimité en train. C’est le retour de DiscoverEU, une initiative du programme Erasmus+. Si tu es né.e entre juillet 2007 et juin 2008, tu as jusqu’au 22 avril pour postuler. Ne traînes pas pour cliquer ici car c’est le double effet kisscool : en plus des titres de transport, les lauréats bénéficient d’une carte de réduction pour des activités culturelles, sportives ou gastronomiques. Clique ici pour en savoir plus via l’article d’Euronews du 8 avril.

• Un nouveau train de nuit va relier Bruxelles à Milan via les Alpes à partir du 9 septembre. Clique ici pour avoir plus d’infos. Les billets seront en vente à partir de 49,99 € (sans couchette).

• Un train low cost sera mis en place cet été pour relier directement Londres à Stirling en Ecosse… pour moins de 35 €. Clique ici pour en savoir plus dans l’article d’Euronews.

• Italie : il y a des super pass de Trenitalia pour voyager en Italie en illimité.
  Notamment, le pass Italia in Tour qui te permet d’emprunter TOUTES les lignes régionales du pays (sauf celles du parc des 5 Terres) en illimité. A partir de 35 € pour 3 jours. Clique ici pour en savoir plus

• En Suisse : j’ai vu passer des posts sur deux trains qui promettent des voyages assez magiques (mais pas forcément bon marché !).
  - Le petit train à vapeur qui part du village de Brienz pour se rendre au sommet du Rothorn. A partir du 5 mai
  - Le train de luxe vintage qui relie Montreux à Zweisimmen

• Mon bon plan perso : le ter ZOU de la Côte Bleue. Ce train est une véritable pépite de notre patrimoine et de notre histoire. Il longe la Côte Bleue, de Marseille à Miramas. Et t’offre 32 kms de vues panoramiques sur la Méditerranée. Pour avoir un autre point de vue sur les calanques et les îles du Frioul. Mes conseils : prend un siège du côté gauche au départ de Marseille et attend les beaux jours du mois de juin (car il y a plusieurs travaux en ce moment). Pour avoir un avant-goût, clique ici pour voir un reportage d’Arte de 2024 sur le sujet. Le billet aller retour est à partir de 26 euros.

Bon, je sais pas pour toi mais tout cela me donne un peu la bougeotte. Toi aussi ?

Sources : Post Instagram de Gaetan Gabriele du x avril, article Euronews du 8 avril via Infos Quokka,

C’est tout pour aujourd’hui (si tu as besoin de plus de #FeelGood, n’hésite pas à lire les précédentes éditions). Passe un excellent week-end printanier (même si ce n’est pas ton anniversaire 🤣) et prend bien soin de toi et de tes proches

🌞🌞🌞🌞🌞

Voilà, j’espère que cette lecture t’a apporté un grand bol de positif et d’inspiration. Tu peux désormais retourner à tes activités en cette veille de week-end printanier 🎈🎈🎈

N’hésite pas à me contacter si tu veux apporter un complément d’information ou me signaler une erreur (il n’y a que celles et ceux qui ne font rien qui ne se trompent jamais 🤣).

N'hésite pas à continuer de me faire part de tes actualités optimistes et des pépites positives que tu découvres, par exemple :
- en m’envoyant un mail à lejossec.dupecher@gmail.com,
- en me taguant sur les réseaux sociaux, notamment LinkedIn et BlueSky
- ou en mettant un commentaire à la fin de cette newsletter !

Et, pour que cette newsletter n'arrive pas dans tes spams, je te conseille de rajouter dans tes contacts : newsfeelgoodbymartinelejossec@alias.kessel.media

Tu peux (et c’est fortement recommandé 😎) transférer à tes contacts et les inviter à s’abonner. Tu pourrais ainsi profiter du programme de parrainage. Plus d’infos dans le bloc à la toute fin de ce mail.

Et surtout profite bien de tous ces moments si précieux avec les personnes qui te sont chères.

À vendredi pour le prochain numéro, le 271 !

Et si je n’ai pas encore la chance de te connaître, en voici un peu plus sur moi. N’hésite pas à me contacter pour m’en dire plus sur toi et tes projets 👇

Si l’engagement reste mon fil rouge de vie, certains sujets me caractérisent tout particulièrement :

🎈 Je suis une professionnelle de la communication. J’ai mon agence de communication qui propose toutes les prestations de conseil et de formation en communication (newsletter, réseaux sociaux, événementiel…) : MARTINE LE JOSSEC COMMUNICATION aka MLJCOM

🎈 Je prône la communication responsable. Avec mes deux partenaires, Alice Belgacem et Carole Fer, nous organisons les Apéros Engagés à l’Académie du Climat pour échanger entre pros de la com’ sur toutes les thématiques de la communication responsable.

🎈 Je suis également une féministe convaincue et la co-présidente de l’Association Française du Féminisme que nous avons créée en mars 2019….

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Ou encore tu peux m’envoyer un mail à: lejossec.dupecher@gmail.com ou tenter un bon vieux coup de bigo (voire un SMS) au 06 81 90 12 54 🌞🌞🌞

N’hésite pas à t’offrir plus de Feel Good en (re)lisant les précédentes éditions :

• Clique ici pour lire ou relire le numéro 230 par exemple

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