Kessel

🎈Envole-toi, envole-toi - Feel Good #177

Tu as la ref ? Cette semaine, j'ai voulu te donner des ailes pour que toi et moi, ensemble, nous puissions continuer de diffuser les bonnes idées et mettre en lumiÚre les belles initiatives qui réparent le monde. Si tu arrives ici c'est que tu es dans le camp des optimistes humanistes, de celles et ceux qui veulent faire front - Enjoy & Feel Good

Bonjour toi🎈🎈🎈

Comment vas tu en ce premier jour de l’étĂ© ? 🌞🌞🌞

En cette pĂ©riode riche en bouleversements, voici de quoi te donner des ailes et refaire ton plein d’optimisme.

En ce moment, j’ai l’impression d’ĂȘtre comme Ă  la croisĂ©e des chemins. Rester neutre ne peut plus ĂȘtre une option.

Chaque semaine, grĂące au choix des sujets que j’évoque dans cette newsletter, je te partage ma vision du monde. Et comme j’aimerais pouvoir continuer de dĂ©fendre mes convictions encore longtemps, je me dois de prendre parti.

Tu commences Ă  me connaĂźtre et tu sais que j’opterai toujours pour l’optimisme, le positif, la lumiĂšre, la libertĂ©, l’humanisme, l’écologie, la justice, l’égalitĂ©, la fraternitĂ© & la sororitĂ©, la solidaritĂ©, l’espoir, l’inclusion, le fĂ©minisme et la diversité 
Ces mots sont magnifiques et toi et moi allons tout faire pour qu’ils brillent encore longtemps !
Alors, faisons front ensemble. Front Populaire Ă  fond !!!

Cette semaine, je t’écris d’Anglet. J’ai la chance immense d’avoir pu passer une semaine sur cette cĂŽte basque magnifique dans des conditions optimales. Et il n’y a rien de mieux que de se vider l’esprit pour rebooster sa clairvoyance et recharger ses accus.

Tamaris et hortensias, Guéthary - Martine Le Jossec juin 2024Tamaris et hortensias, Guéthary - Martine Le Jossec juin 2024

Donc tu me pardonneras (si si si) si tes 7 bonnes nouvelles sont en format plus light que d’habitude. J’espĂšre qu’elles te donneront matiĂšre Ă  rĂ©flexion et du grain Ă  moudre pour alimenter ta motivation... mais surtout des envies d’aller encore plus haut et plus loin ensemble.

Merciiiiiii pour ta fidĂ©litĂ© â€ïžâ€ïžâ€ïžđŸ™đŸ™đŸ™

Bonne lecture et profite bien de ton week-end !

Martine Le Jossec - ta passeuse de bonnes nouvelles du vendrediMartine Le Jossec - ta passeuse de bonnes nouvelles du vendredi

PS 1 : les messageries ont tendance Ă  tronquer la newsletter, donc n’oublie pas de cliquer sur “afficher l’intĂ©gralitĂ© du message” pour avoir accĂšs aux 7 bonnes nouvelles.

PS 2 : on me souffle dans l’oreillette qu’il y a encore des personnes qui ne sont pas abonnĂ©es. Une seule solution : cliquer sur ce bouton 👇👇👇


Cette semaine, je fais tout pour te donner des ailes 🌍🌍 đŸ€ŁđŸ€Ł

Biodiversité

#1 Deux femelles “gypaĂštes barbus” rĂ©introduites dans les CĂ©vennes

Elles s’appellent Terre et Tornade !

Ces deux femelles sont des reprĂ©sentantes d’une des quatre espĂšces de vautours prĂ©sentes en France, les gypaĂštes barbus. Les trois autres espĂšces Ă©tant le Vautour fauve, le Vautour moine et le PercnoptĂšre d’Egypte.

Dans les Grands Causses, la Ligue de protection des oiseaux mĂšne depuis 2012 un programme de rĂ©introduction du gypaĂšte barbu, un vautour menacĂ© d’extinction. Chaque annĂ©e, quelques poussins nĂ©s en Ă©levage sont installĂ©s dans des cavitĂ©s rocheuses. Le 13 mai dernier, deux jeunes femelles, Terre et Tornade, ont Ă©lu domicile dans ces falaises, sur le Causse Mejean, cĂŽtĂ© LozĂšre.

Hñte de suivre ces deux jeunes vautours et d’avoir prochainement de leurs nouvelles.

Source : Tweet de SNE-FSU Biodiversité du 19 juin

#2 Une chaßne de solidarité pour sauver le papillon monarque

Le monarque est un des plus beaux et plus époustouflants papillons !

Chaque annĂ©e, ce papillon entame l’une des migrations les plus fascinantes du rĂšgne animal, des milliers de kilomĂštres entre le Canada et le Mexique. L’insecte est menacĂ© par le dĂ©rĂšglement climatique et les activitĂ©s humaines, mais une formidable chaĂźne de solidaritĂ© s’est formĂ©e pour tenter de le protĂ©ger.

Cette longue migration l’expose tout particuliùrement aux dangers.

Entre recensements, conservation et dĂ©veloppement des habitats naturels, recherche ou crĂ©ation de “waystations”, les idĂ©es et bonnes volontĂ©s ne manquent pas pour prĂ©server notre superbe papillon. Clique ici pour avoir tous les dĂ©tails dans l’article de NoĂ©mie Lehouelleur pour Geo du 2 juin.

A suivre !

Source : Tweet du Museum de Toulouse du 12 juin

#3 Es tu incollable pour les noms d’oiseaux ?

Quand j’ai vu passer ce tweet, j’ai immĂ©diatement pensĂ© Ă  le mettre de cĂŽtĂ© pour te le partager. Il est Feel Good Ă  plus d’un titre et plus que bĂ©nĂ©fique en ce moment (dans tous les sens du terme).

GrĂące Ă  lui, tu deviendras incollable sur les noms d’oiseaux 
. (les vrais đŸ€ŁđŸ€ŁđŸ€Ł sorry, la blaque Ă©tait trop tentante). Cette petite vidĂ©o te permet de rĂ©viser tes connaissances ornithologiques quant aux oiseaux prĂ©sents dans nos forĂȘts au printemps.

Rassure toi : il n’y a pas interro sur les noms d’oiseaux aprĂšs le visionnage. Mais si dĂ©jĂ , j’ai contribuĂ© Ă  te redonner le smile


Source : Tweet de l’Office National des ForĂȘts du 14 juin

Engagement

#4 Toi aussi, proposes ton affiche pour le Front Populaire

Heureusement le choc du soir du 9 juin a trĂšs vite Ă©tĂ© attĂ©nuĂ© par l’annonce de la crĂ©ation du Front Populaire 2024. Je ne vais pas te refaire ici l’historique 
 mais plutĂŽt te rappeler une maniĂšre plus “arty” de contribuer.

Le site 24×36.art donne la possibilitĂ© Ă  toutes les citoyennes et tous les citoyens de proposer leur propre rĂ©alisation visuelle pour illustrer le contrat de lĂ©gislature des forces de gauche.

Pour voir les réalisations et/ou proposer les tiennes, une seule chose à faire : clique sur ce lien !

Et il y a dĂ©jĂ  de trĂšs chouettes propositions #JDCJDR. Qu’en penses tu ?

Source : Tweet de Slovar du 18 juin via Coryne Nicq

Solidarité

#5 Solly, une carte de paiement pour les personnes sans-abri

C’est le genre de nouvelle que j’adore (et le Media Positif aussi).

Tim Deguette, un étudiant lillois de 21 ans, a développé "Solly", une carte de paiement dédiée aux sans-abri. Il a lancé une campagne de financement participatif pour mener son projet à bout.

Clique ici pour en savoir plus sur son projet grĂące au reportage de BFM du 8 juin.

Mais voici comment Tim le présente dans son post Instagram

Solly incarne l’alliance parfaite entre la solidaritĂ©, le bancaire et le numĂ©rique, tout en contrant les prĂ©jugĂ©s que peuvent avoir les donateurs sur les sans-abris. GrĂące Ă  cette carte, les bĂ©nĂ©ficiaires de vos dons pourront acheter des produits de premiĂšre nĂ©cessitĂ©. C’est Ă©galement un moyen de crĂ©er de nouveaux liens entre les personnes dans le besoin et les futurs donateurs.

Comment tu peux aider ?
N’hĂ©site pas Ă  cliquer ici pour dĂ©couvrir et soutenir son projet
 DĂ©pĂȘche toi : il ne reste plus qu’une journĂ©e pour participer !
Tu peux aussi partager l’information sans aucune modĂ©ration et suivre son compte insta.

Bravo Tim ! C’est typiquement le genre d’initiative qui redonne foi en l’humanitĂ©.

Source : Tweet du Média Positif du 19 juin

#6 Une lettre, un sourire : tout est dans le titre !

Oui je t’en ai dĂ©jĂ  parlĂ©. Mais j’adore la simplicitĂ© du concept. Toi comme moi, connaissons bien le pouvoir des mots et le plaisir de recevoir de bienveillantes missives. C’est encore plus vrai pour nos ainĂ©.e.s ! Et il ne tient qu’à nous, toi comme moi, pour leur offrir ce sourire.

Pour participer : rien de plus facile. Clique ici pour savoir comment procéder
Je compte sur toi !

Source : Tweet de l’Observatoire du Positif du 14 juin


Et ouais, voici ton nouveau livre de chevet, à lire impérativement avant le 30 juin !

#7 Un tout nouveau livre pour garder
une vision positive et pleine d’espoir de notre pays !

Je t’ai dĂ©jĂ  dit que je choisirai toujours la lumiĂšre.

Et, youp la boum, je ne suis pas la seule Ă  ne jamais me reconnaĂźtre dans ces tableaux dĂ©clinistes que d’aucuns voudraient nous imposer. Oui, toi et moi, sommes sources de rĂ©silience, de crĂ©ativitĂ© et de positivisme Ă©clairĂ©. Maintes fois, nous avons fait et eu la preuve qu’ensemble et avec les bonnes volontĂ©s, nous pouvons faire avancer les choses 
 dans le bon sens.

Si tu as encore besoin d’arguments, je ne peux que tu recommander ce tout nouveau livre de mon camarade Eddy Fougier. Sans le savoir, tu le connais dĂ©jĂ  car je reprends rĂ©guliĂšrement ses tweets de l’Observatoire du Positif.

En toute transparence, je ne l’ai pas encore lu mais je te le recommande les yeux fermĂ©s !

Source : Tweet de Eddy Fougier du 13 juin

Et hop, c’est tout pour aujourd’hui, je retourne voir la mer une derniùre fois !


Ci-dessous, ton calendrier Feel Good de la semaine à venir 👇👇👇

Avec quelques dates Ă  cocher dans ton agenda đŸ€Ł


📌JournĂ©es Feel Good

- 21 juin : Premier jour de l’étĂ© & JournĂ©e internationale du Yoga
& FĂȘte de la Musique

- 25 juin : Journée des Gens de la Mer

🌞🌞🌞🌞🌞

VoilĂ , c’est fini pour aujourd’hui, j’espĂšre que cette lecture aura pu te regonfler Ă  bloc. Tu peux enfin retourner Ă  tes activitĂ©s du week-end et aller te promener🎈🎈🎈

Est-ce que ce numĂ©ro 177 t’a plu ? N’hĂ©site pas Ă  me le dire.

N'hĂ©site pas Ă  continuer de me faire part de tes actualitĂ©s optimistes et des pĂ©pites positives que tu dĂ©couvres, par exemple :
- en m’envoyant un mail à lejossec.dupecher@gmail.com,
- en me taguant sur les réseaux sociaux, notamment LinkedIn et Twitter / X
- ou en mettant un commentaire Ă  la fin de cette newsletter !

Et, pour que cette newsletter n'arrive pas dans tes spams, je te conseille de rajouter dans tes contacts : newsfeelgoodbymartinelejossec@alias.kessel.media

Tu peux (et c’est fortement recommandĂ© 😎) transfĂ©rer Ă  tes contacts et les inviter Ă  s’abonner. Tu pourrais ainsi profiter du programme de parrainage. Plus d’infos dans le bloc Ă  la toute fin de ce mail.

Et surtout profite bien de tous ces moments si précieux avec les personnes qui te sont chÚres.

À vendredi prochain pour le 178 !


Et si je n’ai pas encore la chance de te connaĂźtre, en voici un peu plus sur moi. N’hĂ©site pas Ă  me contacter pour m’en dire plus sur toi et tes projets 👇

Si l’engagement reste mon fil rouge de vie, certains sujets me caractĂ©risent tout particuliĂšrement :

🎈 Je suis une professionnelle de la communication. J’ai mon agence de communication qui propose toutes les prestations de conseil et de formation en communication (newsletter, rĂ©seaux sociaux, Ă©vĂ©nementiel
) : MARTINE LE JOSSEC COMMUNICATION aka MLJCOM

🎈 Je prĂŽne la communication responsable. Avec mes deux partenaires, Alice Belgacem et Carole Fer, nous organisons les ApĂ©ros EngagĂ©s Ă  l’AcadĂ©mie du Climat pour Ă©changer entre pros de la com’ sur toutes les thĂ©matiques de la communication responsable.

🎈 Je suis Ă©galement une fĂ©ministe convaincue et la co-prĂ©sidente de l’Association Française du FĂ©minisme que nous avons créée en mars 2019
.

Je t’invite Ă  me suivre sur les rĂ©seaux sociaux pour en savoir plus. Notamment :
- mon profil linkedin
- mon compte Twitter / X

Et si tu as loupé les numéros précédents :

  • Clique ici pour lire le numĂ©ro 176

  • Clique ici pour lire le numĂ©ro 175

  • Clique ici pour lire le numĂ©ro 174

  • Clique ici pour dĂ©couvrir ou redĂ©couvrir l’édition 173

  • Clique ici pour lire le numĂ©ro 172

  • Clique ici pour dĂ©couvrir le numĂ©ro 171

  • Clique ici pour lire (ou relire) le numĂ©ro 170

  • Clique ici pour lire l’édition 169

  • Clique ici pour dĂ©couvrir (ou re-dĂ©couvrir) le numĂ©ro 168

  • Clique ici pour lire le dernier numĂ©ro, le 167

  • Clique ici pour lire le numĂ©ro 166

  • Clique ici pour lire le numĂ©ro 165

  • Clique ici pour lire le numĂ©ro 164 qui t’invitait Ă  prendre de la hauteur

  • Clique ici pour lire le numĂ©ro 163 avec un dossier sur la transition alimentaire et un focus sur la forĂȘt

  • Clique ici pour lire le numĂ©ro 162 consacrĂ© au fĂ©minisme et au digital for good

Les bonnes nouvelles de la semaine by Martine Le Jossec

Par Martine Le Jossec

🎯 Professionnelle de la communication depuis plus de 30 ans et fondatrice de l"Agence #MLJCOM, je propose du #Conseil & de la #Formation en #Communication responsable ... #MaisPasQue
Communicante engagĂ©e au sein de plusieurs collectifs, je suis notamment co-fondatrice des ApĂ©ros EngagĂ©s, prĂ©sidente de l'Association Française du FĂ©minisme et adhĂ©rente de la Climate House

En crĂ©ant cette newsletter, j’ai créé mon propre outil de santĂ© mentale et je suis ravie de le partager avec les personnes abonnĂ©es ! 🎈🎈🎈

Les derniers articles publiés

🎈Repose toi ! - Feel Good #283

par Martine Le Jossec   ⋅  24/07/2026 6 min

Oui, tu as bien lu ! Repose toi sur tes rĂȘves, sur tes ami.e.s et tes proches. Repose toi sur tes convictions et tes motivations pour passer Ă  l'action. Repose toi sur le positif... tu verras : ça t'aidera Ă  ne rien lĂącher ! Tu peux aussi juste te reposer ... sous les tilleuls, dans un transat #JDCJDR - Enjoy, take care and Feel Good !

🎈So fresh ! - Feel Good #282

par Martine Le Jossec   ⋅  17/07/2026 5 min

Besoin de nouvelles toutes fraßches ? En voici 5, sélectionnées tout spécialement pour toi avec amour. Tu trouveras dans cette édition le meilleur de l'été, des informations réconfortantes pour rebooster tes espoirs mais aussi pour te donner envie de bouger ton popotin (dans tous les sens du terme). - Enjoy, take care and Feel Good !

🎈Pas d'images aujourd'hui - Feel Good #281

par Martine Le Jossec   ⋅  10/07/2026 6 min

Sorry, mais cette semaine tu devras juste faire preuve d'imagination. Il ne m'est plus possible d'intĂ©grer des posts Instagram dans ta newsletter prĂ©fĂ©rĂ©e (la plateforme fait peau neuve Ă  tous les Ă©tages). Cela ne m'empĂȘche pas de t'envoyer 5 bonnes nouvelles tout spĂ©cialement pour toi. Le poids des mots... - Enjoy, take care and Feel Good !

🎈Ensemble, nous sommes un ocĂ©an - Feel Good #280

par Martine Le Jossec   ⋅  03/07/2026 6 min

La force du collectif n'est plus à démontrer. Comme l'auteur japonais Ryƫnosuke Akutagawa (aka Ryunosuke Satoro), nous le constatons chaque jour. Ensemble, nous avons plus d'idées, de force, d'entraide et de poids. Cette semaine : la preuve par 5 pour rebooster l'espoir et continuer d'y croire - Enjoy, take care and Feel Good !

🎈C'est chaud pour les oiseaux - Feel Good #279

par Martine Le Jossec   ⋅  26/06/2026 6 min

Heureusement, certains comme le gravelot à collier interrompu pourraient s'en sortir mieux que les autres #Ouf. Mais que tu sois un perroquet, un poulet ou un piaf de bon augure, sache que voler dans les plumes de tes congénÚres fait rarement avancer le schmilblick ou ralentir le dérÚglement climatique. - Enjoy, take care and Feel Good !

🎈La nature revient dans les villes - Feel Good #278

par Martine Le Jossec   ⋅  19/06/2026 6 min

C'est une évidence face au climat : il faut que la nature prenne de plus en plus de place dans nos villes. Pour le moment, c'est sporadique et inégal mais la tendance est là : les herbes folles, les arbres, les abeilles et autres specimens du vivant s'installent urbainement. Et c'est une excellente chose - Enjoy, take care and Feel Good !

🎈Besoin d'un refuge pour ton optimisme ? - Feel Good #277

par Martine Le Jossec   ⋅  12/06/2026 5 min

Tu es au bon endroit ! Voici ta dose de rĂ©confort hebdomadaire, ton bol d'air inspirant de la semaine, ta newsletter cocooning. Oui, notre planĂšte peut aussi ĂȘtre un refuge pour tout le vivant si on s'en donne les moyens et la volontĂ©... Ca roule pour les flamants roses comme les seniors isolĂ©s... - Enjoy, take care and Feel Good !

🎈ProtĂ©ger le vivant, c'est tous les jours ! - Feel Good #276

par Martine Le Jossec   ⋅  05/06/2026 6 min

Aujourd'hui, c'est la journĂ©e mondiale de l'environnement... et lundi, celle des ocĂ©ans. Dans cette newsletter, c'est toutes les semaines que ton regard se porte sur le vivant. Dans ton cƓur, c'est Ă  chaque battement. Accorde toi ce plaisir : pose toi quelques minutes pour lire et rĂ©flĂ©chir - Enjoy, take care and Feel Good !

🎈SolidaritĂ© et entraide : so fresh ! - Feel Good #275

par Martine Le Jossec   ⋅  29/05/2026 6 min

La solidarité et l'entraide sont plus que jamais nécessaires et vitaux. Entre les espÚces comme entre les humains. Protégeons le vivant, la nature, la culture, nos droits et nos libertés. #SpoilerAlert : ceci ressemble à un discours électoral que j'aimerais entendre en boucle ... - Enjoy, take care and Feel Good !

🎈Histoires de ponts et de corridors - Feel Good #274

par Martine Le Jossec   ⋅  22/05/2026 8 min

Car, mĂȘme au milieu d'une forĂȘt, tout ce qui permet de relier / crĂ©er du lien contribue aux transitions et Ă  la survie des Ă©cosystĂšmes. Cette semaine, dans ta newsletter Feel Good : du lien, des corridors Ă©cologiques mais aussi des ponts entre les espĂšces, entre les gĂ©nĂ©rations ... et entre les idĂ©es - Enjoy, take care and Feel Good !