Kessel

🎈 Oui, je suis fĂ©ministe ! Et toi ? - Feel Good #162

En cette journée internationale des droits des femmes, je pense qu'il est important pour toi de te poser ces questions : quel est mon point de vue sur l'égalité femmes-hommes ? Qu'est-ce que je fais au quotidien pour y arriver ? De quelles idées reçues et stéréotypes dois-je me débarrasser ? Comment puis-je m'engager ? - Enjoy & Feel Good

Hello you🎈🎈🎈

Tu as vu ce beau soleil ?

De lĂ  Ă  dire qu’il n’y a qu’un pas Ă  faire pour voir un peu plus de lumiĂšre partout ? Allez oui, zou, mĂȘme pas peur !

C’est la journĂ©e internationale des droits des femmes (et pas la fĂȘte des femmes, hein !). Cette date est le moment de faire une sorte de bilan. Et j’ai donc choisi (comme tous les vendredis), l’option verre Ă  moitiĂ© plein. Car oui, il y a des avancĂ©es, si, si, si.

C'est la journée internationale des droits des femmes !C'est la journée internationale des droits des femmes !

Allez, viens je t’emmĂšne sur les chemins du fĂ©minisme et du digital, avec une appartĂ© “merveilles de la nature” que tes yeux vont adorer.

Merci pour ta fidĂ©litĂ© â€ïžâ€ïžâ€ïžđŸ™đŸ™đŸ™

Bonne lecture !

Martine Le Jossec - ta passeuse de bonnes nouvelles du vendrediMartine Le Jossec - ta passeuse de bonnes nouvelles du vendredi

PS 1 : les messageries ont tendance Ă  tronquer la newsletter, donc n’oublie pas de cliquer sur “afficher l’intĂ©gralitĂ© du message” pour avoir accĂšs aux 7 bonnes nouvelles.

PS 2 : on me souffle dans l’oreillette qu’il y a encore des personnes qui ne sont pas abonnĂ©es. Une seule solution : cliquer sur ce bouton 👇👇👇


FĂ©misniste, je le suis depuis trĂšs longtemps. Et toi ? 🌍🌍🌍 🎈🎈🎈đŸ’ȘđŸ’ȘđŸ’Ș

Féminisme

En cette journĂ©e internationale des droits de femmes, plusieurs bonnes nouvelles pour faire avancer l’égalitĂ© !

#1 Moment historique : l’IVG dans la Constitution Française !

Des moments comme celui-lĂ , il faut prendre le temps de les cĂ©lĂ©brer et de les savourer. Je ne peux m’empĂȘcher d’imaginer quelle joie cela aurait Ă©tĂ© pour Simone Veil


La France a enfin gravĂ© l’IVG (plus prĂ©cisĂ©ment la “libertĂ© garantie” d’avorter) dans sa constitution. Et c’est le seul pays au monde Ă  l’avoir fait (bon, y’a dĂ©bat sur ce point, la Yougoslavie l’aurait fait en 1974
 mais comme il n’y a plus la Yougoslavie
) !!!

Ne boudons pas notre plaisir : il y a vraiment de quoi se faire une minute cocorico puissance 1000 !

Prochaines Ă©tapes : que cette libertĂ© (ou “droit”) soit aussi bientĂŽt inscrit «dans la charte des droits fondamentaux de l'Union europĂ©enne», mais aussi au niveau mondial.

«Ce n’est pas une fin, c’est une continuité», s’est exprimĂ© la prĂ©sidente de l’AssemblĂ©e nationale, YaĂ«l Braun-Pivet, Ă  l’issue de la cĂ©rĂ©monie (publique de scellement qui s’est dĂ©roulĂ©e aujourd’hui place VendĂŽme NdR). «Nous devons mener le combat pour le droit des femmes au niveau europĂ©en et mondial. Nous devons entraĂźner le monde dans ce mĂȘme mouvement», a-t-elle ajoutĂ©.

On ne lĂąche rien !!!

Source : Tweet de Violaine Cherrier du 4 mars

#2 DerniĂšres avancĂ©es de l’UE pour les droits des femmes

Au niveau de l’Union EuropĂ©enne, le dĂ©but de 2024 a aussi marquĂ© quelques avancĂ©es pour les droits des femmes. Rien n’est encore parfait et ce fut assez fastidieux, mais de rĂ©els progrĂšs sont Ă  noter :

  • En fĂ©vrier, l'UE est enfin parvenue Ă  un accord en matiĂšre de lutte contre les violences faites aux femmes. MĂȘme si un accord sur la dĂ©finition du “viol” n’a pas pu ĂȘtre trouvĂ©, cette nouvelle Directive pose, pour tous les États membres, les fondamentaux de la lutte (et les obligations de prĂ©vention) contre les violences sexistes, les mutilations gĂ©nitales fĂ©minines, les mariages forcĂ©s et le harcĂšlement en ligne. Peut mieux faire, mais c’est un dĂ©but 


  • Pour la Cour de Justice de l’Union EuropĂ©enne : ĂȘtre une femme peut dĂ©sormais permettre d’obtenir un statut de rĂ©fugiĂ© plus aisĂ©ment. En effet, en janvier, la CJUE a actĂ© que les femmes, sous certaines conditions (notamment liĂ©es Ă  leur pays d’origine), peuvent ĂȘtre reconnues comme « groupe social » au sens de la Convention de GenĂšve de 1951. Et ainsi, ĂȘtre reconnues rĂ©fugiĂ©es du fait de craintes de persĂ©cutions liĂ©es au genre. C’est ainsi le cas pour les femmes afghanes par exemple
 Clique ici pour lire l’article de The Conversation du 5 mars Ă  ce sujet.

Comme je l’ai dĂ©jĂ  mentionnĂ© plus haut, il reste encore beaucoup Ă  faire mais les signaux de dĂ©but 2024 font preuve d’un certain sursaut pour les droits des femmes et l’égalitĂ©. Je croise les doigts !

Sources : Tweet Observatoire du Positif du 8 mars et tweet de la BibliothĂšque Marguerite Durand via Sergyl Lafont.

#3 Lutte contre la précarité menstruelle : exemple de la Catalogne

Pour terminer sur une note beaucoup plus concrĂšte et revenir sur le terrain de l’action, voici un exemple Ă  dĂ©ployer sans rĂ©serve. En Catalogne, des protections pĂ©riodiques rĂ©utilisables ont Ă©tĂ© distribuĂ©es gratuitement dans les pharmacies !

PrÚs de 2,5 millions de femmes, de jeunes filles, de personnes transgenres et non binaires qui ont leurs rÚgles peuvent recevoir gratuitement une coupe menstruelle, deux culottes menstruelles et deux paquets de serviettes hygiéniques en tissu dans les pharmacies locales du nord-est de l'Espagne. Le gouvernement catalan a déclaré que cette initiative, intitulée "Mes rÚgles, mes rÚgles", visait à "garantir le droit à l'équité menstruelle". (
) Les produits réutilisables sont fournis par la sécurité sociale, qui couvre l'ensemble de la population, et sont distribués par plus de 3 000 pharmacies en Catalogne.

Le but est non seulement de lutter contre la prĂ©caritĂ© menstruelle, mais aussi de rĂ©duire les dĂ©chets liĂ©s Ă  l’utilisation de produits Ă  usage unique. (et oui, c’est un vrai double effet kisscool !)

Un exemple à démultiplier sans aucune réserve.

Source : Tweet Le Media Positif du 5 mars 2024

Biodiversité

Entre mer et glaciers, la nature ne cessera jamais de m’étonner. PrĂ©pare bien tes mirettes !

#4 Découverte de plusieurs espÚces sous-marines inconnues

Cela se passe au large du Chili.

Une rĂ©cente expĂ©dition en OcĂ©an Pacifique de l'institut Schmidt Ocean, composĂ© d’un groupe international de scientifiques, dirigĂ© par le Dr Javier Sellanes de l'Universidad CatĂłlica del Norte, avait pour objectif de cartographier des montagnes sous-marines.

En fait, c’est en rĂ©cupĂ©rant les images prises par un robot que ces scientifiques ont dĂ©couvert la richesse insoupçonnĂ©e de cet Ă©cosystĂšme. ConcrĂštement, les camĂ©ras du robot ont permis de filmer des espĂšces sous-marines jusqu’alors totalement inconnues. Les scientifiques de l’expĂ©dition pensent qu’il y en aurait plusieurs dizaines !!!

Je t’invite Ă  visionner directement cette vidĂ©o car elle est subjuguante ! PrĂ©pare toi Ă  la relancer plusieurs fois car, je te prĂ©viens, on ne s’en lasse pas !

Voici la présentation de la vidéo :

Dans le Pacifique Sud-Est, au large des cĂŽtes du Chili, les montagnes sous-marines crĂ©ent un paysage d'eaux profondes Ă  couper le souffle oĂč prospĂšrent des coraux d'eau froide, des Ă©ponges de verre complexes, des anĂ©mones et une multitude de crĂ©atures qui captivent l'imagination. PrĂšs de la moitiĂ© des animaux vivant ici n’existent nulle part ailleurs sur Terre. Les monts sous-marins sont des oasis de biodiversitĂ©

Je t’ai dĂ©jĂ  parlĂ© de plusieurs expĂ©ditions soutenues ou organisĂ©es par le Schmidt Ocean Institute (si, si, si, souviens toi de la vidĂ©o sur les pieuvres
) et j’avoue que je ne m’en lasse pas !

🎁Pour en savoir plus :
- Clique ici pour dĂ©couvrir le site internet de l’Institut Schmidt Ocean
- Tu peux aussi accéder à leur chaine Youtube
- Pour en savoir plus sur cette fascinantes découverte, je te conseille de lire leur propre article
- Mais tu peux aussi lire l’article de RTS du 27 fĂ©vrier, qui inclut notamment la vidĂ©o #SEPacificSeamounts postĂ©e il y a 3 semaines.

Hñte d’en savoir plus sur ces nouvelles espùces. Pas toi ?

Source : Tweet de l’Essentiel du 24 fĂ©vrier 2024 via Coryne Nicq

#5 A redécouvrir : la beauté des glaciers

Sais-tu ce qu’est un exercice d’admiration ? C’est l’écrivain-philosophe Emil Cioran qui a créé cette expression. Il s’agit de se prĂȘter Ă  l’exercice de l’éloge d’une personne ou d’une Ɠuvre.

Je ne rentrerai pas ici dans le dĂ©tail (car Cioran est plutĂŽt du genre complexe et pas forcĂ©ment premier degrĂ©), mais j’adore cette idĂ©e de cultiver la capacitĂ© de contemplation et d’émotion.

Ici c’est l’auteur lui-mĂȘme qui utilise cette expression pour parler de son livre.

C'est l'histoire d'un photographe fribourgeois qui a décidé un jour de ne plus prendre l'avion. A la place, il est parti explorer l'intérieur des glaciers suisses. Et en propose aujourd'hui un album de photo fascinant, entre couleurs bleutées et profondeurs vertigineuses.

Pour nous inviter Ă  nous “plonger dans la beautĂ© saisissante des glaciers”, le photographe suisse Jean François Delhom a rĂ©uni plusieurs annĂ©es de prises de vues dans cet ouvrage intitulĂ© “Dans le ventre des glaciers”. Au final, pas moins de 25 glaciers suisses explorĂ©s et photographiĂ©s.

De plus, comme le dit l’auteur lui-mĂȘme, les photos sont les meilleurs indicateurs pour mesurer de maniĂšre empirique la fonte des glaciers.

La beautĂ© Ă  l’état pur ! #MaisPasQue

Source : Tweet du 19h30 de RTS du 27 février via Coryne Nicq


Un peu de Bzh et beaucoup de digital


#6 Le marketing digital de @ Ă  Z

Tu ne le sais peut-ĂȘtre pas encore, mais Ă  la base, je suis une professionnelle de la communication 
 et il fut un temps, Ă©galement du marketing
 le tout avec une forte spĂ©cialitĂ© digitale (ou numĂ©rique si tu prĂ©fĂšres).

Et s’il y a bien un Ă©cosystĂšme jargonneux au possible, c’est bien celui-lĂ . MĂȘme les pros se perdent entre l’inbound, le nudge ou autres anglicismes. Et je ne te parle mĂȘme pas des acronymes (lĂ  c’est une vĂ©ritable gabegie).

Aussi, premiÚre bonne nouvelle, les auteurs du livre, Yann Gourvennec (attention : minute Bzh) et Hubert Kratiroff ont créé plusieurs bonus en ligne, dont un précieux glossaire. Clique ici si tu veux y accéder.

DeuxiĂšme bonne nouvelle, le livre qu’ils ont Ă©crit (disponible aux Ă©ditions Eyrolles) est une vĂ©ritable bible. C’est dĂ©jĂ  une rĂ©fĂ©rence pour tout savoir sur le marketing digital. Pas moins de 32 chapitres en 7 parties pour couvrir l’ensemble de la discipline.

Mais no panic, si tu es du genre pressĂ©, il y a un prĂ©cieux “Comprendre ce chapitre (ou cette partie) en 5 secondes” au dĂ©but de chaque chapitre et de chaque partie. Plus fort encore, il y a une phrase synthĂ©tique Ă  chaque fin de chapitre
 Tu pourrais donc en thĂ©orie avoir toute la synthĂšse en moins d’une minute si tu ne lisais que ce qui concerne les rĂ©sumĂ©s des 7 parties. Il y a aussi un peu plus de 90 slides de prĂ©sentation de l’ouvrage sur le site internet dĂ©diĂ©.

Mais ce serait vraiment dommage de se limiter à ces vues synthétiques vu la richesse des contenus.

Car, troisiĂšme bonne nouvelle, dans chaque chapitre, au-delĂ  des textes trĂšs clairs et pĂ©dagogiques (avec aussi de vrais partis pris parfois; car c’est d’abord un livre d’auteurs), il y a plusieurs tableaux, schĂ©mas et autres infographies pour faciliter au maximum la comprĂ©hension des concepts. Il y en plus, Ă  chaque fois, des outils, exercices et mises en pratique.

Et puis, il y a aussi tous les bonus. J’ai dĂ©jĂ  Ă©voquĂ© le glossaire, mais il y a Ă©galement la chaine youtube avec plus de 40 vidĂ©os complĂ©mentaires. (Si tu cherches bien, tu me trouveras mĂȘme en numĂ©ro 28 pour parler de la newsletter). De plus, et ça c’est juste magique, il y a tous les corrigĂ©s des exercices Ă  disposition Ă  ce lien.

Bref, tu l’auras compris, je recommande fortement ce livre Ă  toutes celles et ceux qui veulent en savoir plus sur le marketing digital. Mais ce livre est aussi trĂšs utile pour aider Ă  apprĂ©hender les enjeux du marketing digital de maniĂšre plus holistique. A l’aune d’une remise en question du marketing comme levier de la surconsommation, et alors que beaucoup (dont moi) se dĂ©tachent un peu plus chaque jour de ces injonctions et incitations, il est important de savoir de quoi on parle avant d’explorer d’autres maniĂšres de communiquer et d’agir.

Le livre est disponible dans toutes les bonnes librairies au prix de 35 €.

Sources : Tweet de Jacques Froissant du 31 janvier 2024 et Communiqué de presse via Yann Gourvennec

#7 Les femmes du digital à l’honneur

Et oui, tu l’as vu la boucle par rapport Ă  la premiĂšre rubrique ? đŸ€ŁđŸŽ‰

Je l’ai toujours dit : dans la tech (dans le digital en particulier, mais dans tous les domaines, en rĂ©alitĂ©), les femmes ne sont pas assez visibles. Les expertes et les professionnelles sont lĂ  mais ne sont pas assez sollicitĂ©es.

Heureusement, il y a plusieurs comptes qui valorisent ces femmes et qui se donnent pour mission de les mettre dans la lumiĂšre.

La bonne nouvelle, c’est qu’aujourd’hui, comme c’est le 8 mars, j’ai vu plusieurs posts passer pour mettre en valeur les femmes et notamment les femmes du digital ou de la tech. J’ai choisi ce tweet de Women and Girls in Tech pour finir cette newsletter.

Heureusement, il y a eu plusieurs tweets de ce style aujourd’hui. Je voudrais juste qu’il y en ait autant tous les autres jours de l’annĂ©e ! Et toi ?

Source : Tweet de WoGiTech du 8 mars

Aye, c’est tout pour aujourd’hui !


Ci-dessous, ton calendrier de la semaine 👇👇👇

Voici x dates Ă  cocher dans ton agenda đŸ€Ł


📌JournĂ©es Feel Good

- Du 9 mars au 25 mars : Printemps des PoĂštes

- 10 mars : Journée internationale des Femmes Juges

- 11 mars : Journée mondiale des Startups

- Du 11 mars au 14 avril : Semaines Ă©tudiantes de l’écologie et de la solidaritĂ©

- 15 mars : Journée nationale du Sommeil

🌞🌞🌞🌞🌞

VoilĂ , c’est fini pour aujourd’hui, j’espĂšre que cette lecture aura pu te regonfler Ă  bloc. Tu peux enfin retourner Ă  tes activitĂ©s du week-end 🎈🎈🎈

Est-ce que ce numĂ©ro 162 t’a plu ? N’hĂ©site pas Ă  me le dire.

N'hĂ©site pas Ă  continuer de me faire part de tes actualitĂ©s optimistes et des pĂ©pites positives que tu dĂ©couvres, par exemple :
- en m’envoyant un mail à lejossec.dupecher@gmail.com,
- en me taguant sur les réseaux sociaux, notamment LinkedIn et Twitter / X
- ou en mettant un commentaire Ă  la fin de cette newsletter !

Et, pour que cette newsletter n'arrive pas dans tes spams, je te conseille de rajouter dans tes contacts : newsfeelgoodbymartinelejossec@alias.kessel.media

Tu peux (et c’est fortement recommandĂ© 😎) transfĂ©rer Ă  tes contacts et les inviter Ă  s’abonner. Tu pourrais ainsi profiter du programme de parrainage. Plus d’infos dans le bloc Ă  la toute fin de ce mail.

Et surtout profite bien de tous ces moments si précieux avec les personnes qui te sont chÚres.

À vendredi prochain pour le 163 !

Et si tu avais loupé les numéros précédents :

  • Clique ici pour lire le dernier numĂ©ro, le 161, rempli de belles histoires

  • Clique ici pour lire le numĂ©ro 160

  • Clique ici pour dĂ©couvrir ou redĂ©couvrir le numĂ©ro 159 avec un focus sur l’alimentation

  • Clique ici pour lire le numĂ©ro 158

  • Clique ici pour lire le numĂ©ro 157 avec un gros focus sur le vĂ©gĂ©tal et la solidaritĂ©

  • Clique ici pour lire le 156 spĂ©cialement consacrĂ© aux cadres de vie

  • Clique ici pour lire le numĂ©ro 155

  • Clique ici pour (re)dĂ©couvrir le numĂ©ro 154

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  • Clique ici pour lire le numĂ©ro 152

  • Clique ici pour relire l’édition 151

  • Clique ici pour lire le numĂ©ro 150

Les bonnes nouvelles de la semaine by Martine Le Jossec

Par Martine Le Jossec

🎯 Professionnelle de la communication depuis plus de 30 ans et fondatrice de l"Agence #MLJCOM, je propose du #Conseil & de la #Formation en #Communication responsable ... #MaisPasQue
Communicante engagĂ©e au sein de plusieurs collectifs, je suis notamment co-fondatrice des ApĂ©ros EngagĂ©s, prĂ©sidente de l'Association Française du FĂ©minisme et adhĂ©rente de la Climate House

En crĂ©ant cette newsletter, j’ai créé mon propre outil de santĂ© mentale et je suis ravie de le partager avec les personnes abonnĂ©es ! 🎈🎈🎈

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par Martine Le Jossec   ⋅  31/07/2026 5 min

Ok, le jour du dĂ©passement est dĂ©jĂ  derriĂšre nous. Ok, la forĂȘt brĂ»le ... mais pas tous nos espoirs. Il te reste encore des raisons de croire en des lendemains meilleurs. Les informations contenues dans cette newsletter devraient t'y aider et te rebooster - Enjoy, take care and Feel Good !

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