Bonjour toi🎈🎈🎈

J’espère que tu vas bien.

Bon, cette semaine, c’est en mode rapido car je suis en vacances (enfin, presque). Et ce sera pareil la semaine prochaine. Et toi ? Quel est ton emploi du temps du moment ?

Tourterelles de la Côte Bleue - août 2025

Quoi qu’il en soit, voici ta dose de lecture optimiste du week-end. Voici les 7 infos qui te redonnent le smile.

Merci encore pour toutes tes bonnes idées, tes mots d’amour, tes tits coucous, toussa toussa ❤️❤️❤️📍📍📍🌞🌞🌞 N’hésite pas à continuer de m’envoyer de chouettes messages et à me mentionner sur les réseaux sociaux, voire à m’envoyer des photos de ton été, ça me fera chaud au cœur et ultra plaisir.

Belle lecture Feel Good et à vendredi prochain !

Martine Le Jossec - ta passeuse de bonnes nouvelles du vendredi - DR Yann Gourvennec

PS 1 : les messageries ont tendance à tronquer la newsletter, donc n’oublie pas de cliquer sur “afficher l’intégralité du message” pour avoir accès aux 7 bonnes nouvelles.

PS 2 : on me souffle dans l’oreillette qu’il y a encore des personnes qui ne sont pas abonnées. Une seule solution : cliquer sur ce bouton (et ne pas hésiter à partager)👇

Je ne sais pas pourquoi mais je respire cinq fois mieux qu’hier…
Voici, rapido presto, 5 infos pleines d’optimisme et d’espoir, à suivre de très près. On y croit ! 🤣🤣🤣

Vivant & Biodiversité

#1 Le cruel jeu du “cou de l’oie” interdit cette année à Arfeuilles

Tous les ans, je pense naïvement que je ne verrais même plus passer dans mes flux d’actualité une seule mention de cette pratique cruelle. Chaque année, j’espère que le bon sens et l’humanité auront repris le dessus. Chaque été, je reste convaincue qu’ils ne peuvent qu’enrayer définitivement cette torture insane perpétuée au non d’une vision sans âme de la “ruralité” (sic)… Et bien non, malgré les oppositions croissantes à ces pratiques d’un autre âge, deux communes (Arfeuilles et Saint-Bonnet-près-Riom) s’obstinent à proposer cette soi-disant “tradition” (elle a bon dos la tradition) lors de festivités auxquelles participent aussi des enfants.

Heureusement que des associations comme “One Voice” veillent au grain… C’était moins une !

Grâce à l’action de One Voice, cette année encore le “jeu” du « cou de l’oie », prévu à Arfeuilles pour le 15 août, a été annulé l’avant-veille de l’événement.

Frapper et décapiter un animal tué spécialement pour l’occasion sous les yeux d’un public en partie constitué d’enfants, quelle que soit la raison invoquée, n’a rien d’une fête. C’est une pratique violente, indigne et hors du temps. (…)

La préfecture a pris ses responsabilités en interdisant l’événement prévu.

Moi je dis : “Merci la préfecture" et “Merci One Voice”.

Ouf, les oies et autres volailles respirent… et moi aussi.

Comme toujours, cela confirme qu’il ne faut jamais rien lâcher.

Source : Article de One Voice du 14 août

#2 Bientôt de nouveaux droits pour les dauphins en Corée du Sud ?

Et si pour protéger les dauphins et assurer leur sécurité, la solution était de leur accorder des droits ?

C’est l’idée portée par mouvement inédit de l’île de Jeju en Corée du Sud. Des chercheurs et des militants défendent l’idée qu’il faudrait une proposition de loi pour reconnaître des droits spécifiques aux dauphins.

Sur Jeju, des militants locaux veulent franchir une nouvelle étape dans la protection des cétacés en leur reconnaissant une forme de personnalité juridique. Concrètement, cela signifierait que toute action portant atteinte à leur intégrité pourrait faire l’objet de poursuites, au nom même des dauphins. Cette démarche s’inspire de précédents internationaux, où des fleuves ou des forêts ont obtenu un statut équivalent, afin de mieux encadrer leur exploitation.

Clique ici pour en savoir plus via l’article de Auriane Polge pour Sciences et Avenir du 2 août.

Je croise les doigts pour que ce projet avance car ce serait une première mondiale !

A suivre !

Source : Article de Auriane Polge pour Sciences et Avenir du 2 août via Vert le Média

Développement Durable

#3 La bonne idée à copier : quand des fleuves rafraîchissent les villes

Utiliser la fraîcheur de l’eau des fleuves en période de fortes chaleurs (c’est à dire de plus en plus) pour aider à baisser la température, c’est une idée frappée de bon sens comme je les adore.

Les réseaux de froid urbains sont méconnus… Pourtant, à Paris, le projet a été mis en place en 1978. Grâce à un réseau de plus de 100 kilomètres de canalisations “glacées”, la Seine permet de rafraîchir 870 bâtiments, comme le Louvre ou l’Opéra Garnier.

Le réseau se présente comme un modèle de la transition écologique, et ne cesse de s’allonger. « Nous voulons atteindre les 250 km de réseau dans les vingt prochaines années et raccorder des bâtiments résidentiels en 2050 », annonce Tim Guigon. D’autres villes comme Lyon, Marseille et Nice possèdent aussi des réseaux utilisant la fraîcheur de l’eau. Mais la technique reste rare : seuls 43 réseaux de froid fonctionnaient en 2023 contre 1 000 réseaux de chaleur.

Le potentiel est juste énorme et largement sous-exploité.

A creuser ! Qu’en penses tu ?

Source : Article de Robin Boulé pour Reporterre du 13 août

Santé

#4 Un nouveau patch pour réparer le cœur après un infarctus

C’est toute la promesse d’une équipe de recherche interdisciplinaire de l'Ecole Polytechnique Fédérale de Zurich (EPFZ) et de l'Hôpital universitaire de Zurich, dirigée par les professeurs Robert Katzschmann et Omer Dzemali.

Cette équipe a développé un patch cardiaque imprimé en 3D qui pourrait être utilisé après un infarctus du myocarde pour renforcer les zones endommagées du cœur et les régénérer.

Le «RCPatch» (Reinforced Cardiac Patch) combine un filet d'étanchéité, une couche de soutien structurelle et un hydrogel contenant des cellules cardiaques, afin de s'adapter aux tissus. Il pourrait sur le long terme devenir une alternative aux patchs traditionnels à base de péricarde bovin, selon ces travaux publiés dans la revue Advanced Materials.

Ce dispositif est actuellement en phase de test mais représente l’espoir d’une alternative aux patchs actuellement utilisés et qui ont déjà montré leurs limites.

A suivre de très près !

Source : Article de Blue News du 6 août via le Media Positif

#5 Le lithium : un espoir pour Alzheimer

Le savais tu ? Le lithium est un métal qui est naturellement présent dans nos cerveaux… Et en manquer pourrait favoriser certaines formes de démence…

Certains chercheurs d’Harvard ont poussé le raisonnement un peu plus loin. Et le 6 août dernier, ils ont publié une étude qui a révélé que “le déficit naturel du lithium dans le cerveau pourrait être l’un des premiers signes de la maladie d'Alzheimer”.
Et si “corriger ce déficit” pouvait ouvrir la voie à de futurs traitements ?

Pour mener leur étude, les chercheurs ont comparé des tissus cérébraux issus de personnes en bonne santé à ceux de patients diagnostiqués de la maladie d'Alzheimer. Résultat : une concentration significativement plus faible de lithium a été observée chez ces derniers.

Le lithium serait piégé dans les plaques amyloïdes, des amas de protéines caractéristiques de la maladie, qui s'accumulent autour des neurones et altèrent leur fonctionnement. Ces plaques sont directement impliquées dans les troubles de la mémoire et des fonctions cognitives observés chez les patients atteint d'Alzheimer.

Pour aller plus loin, les scientifiques ont testé l'effet d'un rééquilibrage du lithium sur des souris privées de ce métal dans leur régime alimentaire. Ils ont observé une réduction des lésions cérébrales, accompagnée d'une amélioration de la mémoire, même lorsque la maladie était déjà installée.

Alors, oui, il reste encore plein d’essais cliniques à faire, principalement pour tester sur les humains. Mais ces résultats ouvrent le champ des possibles.

A suivre !

Source : Article de RFI du 14 août via Le Media Positif

Deux supers idées d’activités tout spécialement pour toi🌞🌞🌞

#6 Ecouter le podcast : “Le Vivant n’a pas dit son dernier mot”

Si tu as 38 minutes devant toi, branche/connecte ton casque et clique ici.

Dans cet épisode du podcast “France Culture va plus loin”, tu en sauras plus sur les cinq précédentes extinctions massives de la Terre … mais surtout sur comment le Vivant a jusqu’alors toujours su rebondir.

Dans son essai, Les rebondissements du vivant : Heurs et malheurs de la biodiversité des origines à demain, Lionel Cavin, paléoichtyologue et conservateur au Muséum d'Histoire Naturelle de Genève, revient sur les caractéristiques de ces périodes majeures et analyse celle que nous vivons aujourd’hui à travers la 6e extinction, une destruction dont l’humain est à la fois sujet et acteur.

Oui, le Vivant n’a pas dit son dernier mot !

Cadeau Bonus 🎁
Si tu as envie d’écouter d’autres épisodes de la série “l’invité.e du matin”, clique ici

Je compte sur toi pour me donner d’autres idées de podcasts sympas à écouter sur la plage ou face à la montagne.

Source : Episode du podcast “Invité du matin” de France Culture publié le 14 août

#7 Partir en randonnée sur les traces de l’ours brun

Si tu as plutôt envie de bouger et si tu as la chance d’être du côté des Pyrénées, voici une idée de randonnée “utile” qui devrait te plaire pour cet automne (plus de place avant le 20 septembre).

Deux fois par mois jusqu’en novembre, l’association “Pays de l’ours” permet à des randonneu.se.r.s de participer aux recherches sur la population des ours bruns des Pyrénées.

L’objectif est de sensibiliser le public à ce mammifère, source de nombreux fantasmes, mais aussi de participer à un précieux travail scientifique. Récolter des poils, dénicher des empreintes, visionner les images enregistrées par les caméras automatiques… Les tâches sont bien trop nombreuses, et le territoire bien trop vaste, pour que l’équipe « ours » de l’Office français de la biodiversité (OFB) assure seule le suivi de ce grand prédateur.

Si tu as l’âme d’un Sherlock Holmes des bois ou juste envie d’en savoir plus sur l’ours brun tout en te sentant utile, cette rando est pour toi !

Infos pratiques : L’association Pays de l’ours organise deux sorties par mois, de mai à novembre. La randonnée dure une journée complète et promet quelques beaux dénivelés (il faut que tu sois en bonne condition, et avec un bon équipement de rando de montagne) : rendez vous à 7h30 à l’Auberge du Crabère - 31440 Melles. C’est sur réservation pour des groupes de trois personnes minimum à dix personnes maximum. L’âge minimum est 12 ans et le prix oscille entre 49 et 99 euros par personne, selon, notamment, la taille du groupe. Clique ici pour avoir toutes les informations.

Perso, le côté “je randonne tout en apprenant et tout en menant l’enquête” me plait bien. Et toi ?

Source : Article de Emmanuel Clévenot pour Reporterre du 14 août

C’est tout pour aujourd’hui (si tu as besoin de plus de #FeelGood, n’hésite pas à lire les anciennes éditions) !!! Passe un excellent week-end.

🌞🌞🌞🌞🌞

Voilà, j’espère que cette lecture t’a apporté un grand souffle de positif et d’inspiration. Tu peux désormais retourner à tes activités de ce week-end estival🎈🎈🎈

Est-ce que ce numéro 236 t’a plu ? N’hésite pas à me contacter si tu veux apporter un complément d’information ou me signaler une erreur (il n’y a que celles et ceux qui ne font rien qui ne se trompent jamais 🤣).

N'hésite pas à continuer de me faire part de tes actualités optimistes et des pépites positives que tu découvres, par exemple :
- en m’envoyant un mail à lejossec.dupecher@gmail.com,
- en me taguant sur les réseaux sociaux, notamment LinkedIn et BlueSky
- ou en mettant un commentaire à la fin de cette newsletter !

Et, pour que cette newsletter n'arrive pas dans tes spams, je te conseille de rajouter dans tes contacts : newsfeelgoodbymartinelejossec@alias.kessel.media

Tu peux (et c’est fortement recommandé 😎) transférer à tes contacts et les inviter à s’abonner. Tu pourrais ainsi profiter du programme de parrainage. Plus d’infos dans le bloc à la toute fin de ce mail.

Et surtout profite bien de tous ces moments si précieux avec les personnes qui te sont chères.

À vendredi prochain pour le numéro 237 ! Yessss (quelque chose me dit qu’il devrait y avoir encore beaucoup d’iode dedans) !!!!

Et si je n’ai pas encore la chance de te connaître, en voici un peu plus sur moi. N’hésite pas à me contacter pour m’en dire plus sur toi et tes projets 👇

Si l’engagement reste mon fil rouge de vie, certains sujets me caractérisent tout particulièrement :

🎈 Je suis une professionnelle de la communication. J’ai mon agence de communication qui propose toutes les prestations de conseil et de formation en communication (newsletter, réseaux sociaux, événementiel…) : MARTINE LE JOSSEC COMMUNICATION aka MLJCOM

🎈 Je prône la communication responsable. Avec mes deux partenaires, Alice Belgacem et Carole Fer, nous organisons les Apéros Engagés à l’Académie du Climat pour échanger entre pros de la com’ sur toutes les thématiques de la communication responsable.

🎈 Je suis également une féministe convaincue et la co-présidente de l’Association Française du Féminisme que nous avons créée en mars 2019….

Je t’invite à me suivre sur les réseaux sociaux pour en savoir plus. Notamment :
- mon profil linkedin
- mon compte BlueSky

Ou encore tu peux m’envoyer un mail à: lejossec.dupecher@gmail.com ou tenter un bon vieux coup de bigo (voire un SMS) au 06 81 90 12 54 🌞🌞🌞

N’hésite pas à t’offrir plus de Feel Good en (re)lisant les précédentes éditions :

• Clique ici pour lire ou relire le numéro 230 par exemple

• Ou clique ici pour découvrir ou redécouvrir le numéro 226 (avec beaucoup de convictions dedans, si si si 🤣)

• Tu peux aussi cliquer ici pour (re)découvrir le numéro 223

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