Bonjour toi,

Comment vas-tu ? 🤣🌞

Cette semaine, plein de cadeaux dans ta newsletter préférée : de très chouettes idées, outils et médias à découvrir mais aussi des conseils de sortie. De quoi largement remplir ton week-end.

N’hésite pas, si tu es presshé.e : tu peux cliquer directement sur le gros bouton rouge à la fin pour accéder au résumé en tweets et en liens.

Et, petit rappel très utile : les messageries ont tendance à tronquer la newsletter, donc n’oublie pas de cliquer sur “afficher l’intégralité du message” pour avoir accès aux 7 bonnes nouvelles.

Bonne lecture !

PS 1 : sais-tu que tu peux liker cette newsletter en cliquant sur le petit cœur à la fin. Ca ne sert à rien … mais ça me fera très plaisir ❤❤❤❤

PS 2 : on me souffle dans l’oreillette qu’il y a encore des personnes qui ne sont pas abonnées. Une seule solution : cliquer sur ce bouton ⤵

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Oui oui oui, cette semaine, une vraie envie de la fraîcheur des forêts mais surtout la satisfaction de voir que la feel good attitude est recommandée et porte ses fruits partout, y compris dans l’enseignement.

Biodiversité

1/ Forêts : deux nouvelles cartes interactives à découvrir

Je ne sais pas si tu es comme moi. Quand les grandes chaleurs arrivent, j’ai envie d’océans et de forêts
Mais, tu le sais tout comme moi, la forêt est précieuse et fragile.

Aussi, depuis le début du mois (et ce, jusqu’à la fin du mois septembre), un bulletin “Météo des Forêts” est diffusé quotidiennement sous forme de carte sur le site de Météo France. L’objectif est d’informer sur le risque incendie en temps réel sur l’ensemble des lieux forestiers du territoire. Je croise les doigts très fort pour que tout reste en vert sur la carte.

Et versus plus fun, pour avoir plus d’information sur ces havres de fraîcheur et de biodiversité, l’Office National des Forets a créé “Destination Forêts” une carte interactive pour mieux connaitre les forêts publiques de France.

Un aperçu de la carte destination forêt - illustration d'après site internet - DR

Randonnées, sorties nature… Et si on partait en balade en forêt ? De la Joux à l'Abbé-Val-Joly en passant par l'Estérel ou encore le Semnoz, les plus belles forêts publiques n'attendent que vous ! Les forestières et les forestiers de l'Office national des forêts (ONF) vous les racontent en images, en vidéo et avec passion.

Clique ici pour découvrir la carte

Sources : Tweet de Julien Loche du 15 juin et article de l’Office National des Forets via Coryne Nicq

Education

2/ Rebecka Peterson vient d’être désignée enseignante de l’année aux Etats Unis pour son exercice “One good thing”

Chaque année, le Conseil des chefs d’établissements américains met à l’honneur une enseignante ou un enseignant dont “la méthode de transmission des savoirs a particulièrement porté ses fruits”.

Le jury vient de nommer Rebecka Peterson, spécialiste des mathématiques qui exerce dans un lycée de Tulsa, en Oklahoma, pour la confiance qu’elle transmet à ses élèves, grâce à un exercice bien précis qu’elle leur propose avant chaque cours

En anglais, l'exercice s'appelle "One good thing", il consiste à trouver au moins un élément positif, personnel ou non, qui s’est déroulé dans les dernières 24 heures. Rebecka Peterson le pratique dans ses classes avant chaque cours pour développer la confiance en soi ses élèves, avec succès

Une idée toute simple à déployer, décliner et copier sans modération

Clique ici pour lire l’article

Sources : Tweet de l’Observatoire du Positif du 17 juin

Et hop, c’est le bon moment pour refaire ta liste des médias positifs à suivre ! Mais aussi pour découvrir une nouvelle newsletter sur l’économie circulaire ou un podcast d’astuces et de conseils minimalistes, voire le premier show sur la mode durable

3/ Plusieurs médias pour lutter contre l’éco-anxiété

Tu le sais autant que moi, être exposé.e / submergé.e sans cesse et uniquement à des informations négatives peut, au-delà d’une baisse instantanée et évidente de moral, avoir des effets délétères pérennes sur la santé mentale … voire sur la santé tout court. Au point, notamment, de générer ce qu’on appelle de l’éco-anxiété.

Le site eco-anxieux.fr conseille de contrebalancer l’"infobésité écologique" par "des nouvelles positives" en prenant "le temps de rechercher des informations positives, des réalisations qui donnent de l’espoir, des témoins qui ont réussi à passer à l’action et à montrer la voie de la transition, au niveau sociétal, mais aussi dans votre entourage proche".

A ce sujet, pour en savoir plus sur les manières de lutter contre l’éco-anxiété, je te conseille aussi de (re)lire cette interview réalisée en février par Natura de Dorothée Moisan, autrice du livre “Les écoptimistes”.

C’est d’ailleurs tout l’objet de cette newsletter que tu es en train de lire. Comment t’aider à changer ton regard pour ouvrir plus de perspectives optimistes.

Mais heureusement, je ne suis pas toute seule dans cet objectif de rebooster l’optimisme. 🤣

Eddy Fougier a listé, dans une toute nouvelle chronique de l’Observatoire du Positif, quelles sont les mouvances, courants de pensées et autres collectifs qui cultivent le positif. Il en a identifié pas moins de 15 que je t’invite à découvrir. Clique ici pour lire la chronique et en savoir plus. En plus, il y a, non seulement de la lecture dedans, mais plein de vidéos à visionner !!! #Youpi

Mais surtout, c’est l’occasion rêvée pour te redonner le lien vers la liste de sources d’informations “Feel Good” qu’il avait déjà produite l’an dernier. #MerciEddy

Conseil du jour : prendre une dose d'optimisme par jour !

De Positivr, Wedemain, le Media Positif à l’ADN, tu trouveras de nombreux médias dans cette liste de 150 sources d’informations “positives”. Clique ici pour (re)découvrir cette précieuse liste. Je te conseille de la garder précieusement sous le coude et de la compléter avec l’annuaire réalisé par Bleu Blanc Zèbre

Pour compléter ces listes (et si tu es sur Twitter), je t’invite aussi à cliquer ici pour accéder à ma liste #FeelGood.

Sources : Post LinkedIn de l’Observatoire du positif du 22 juin

4/ Une nouvelle newsletter sur l’entreprise circulaire

Dans la famille des newsletters by Kessel, il y a des nouvelles arrivées toutes les semaines.

Et quel plaisir de les découvrir à chaque fois !

Par exemple, parmi les dernière en date, celle de l’écrivaine Eliette Abecassis qui va parler de transmission.

Ou celle de Régis Meyer sur l’entreprise circulaire.

Et oui, voici une newsletter qui te permettra d'en savoir plus sur l'entreprise circulaire

Dans sa présentation, voici comment Régis présente sa newsletter :

Rendre son entreprise compétitive tout en sauvant la planète, moi j'y crois ! Et je vais vous montrer comment !

Ici, pas de blabla, mais énormément de pédagogie et de conseils pratiques. Par exemple, je te conseille vivement de lire cette édition qui explique le concept-même de l’économie circulaire. “Économie Circulaire = Éliminer + Circuler + Régénérer”.

Ou celle-ci sur “pourquoi l’économie doit-elle devenir circulaire ?”

Bref, tu l’auras compris, c’est une vraie newsletter de vulgarisation et d’acculturation.

Je te conseille vivement de t’abonner pour monter en connaissances sur ce sujet. Pour cela, tu as juste à cliquer ici !

Sources : Post Linkedin de Regis Meyer

5/ Faminimaliste : un podcast qui aide à se débarrasser du superflu

“Vivre avec moins c’est vivre avec mieux”

Et si tu revenais à l’essentiel ?

Parfois, il est dur de faire du tri et de se séparer de l’inutile ou du superflu.

Voici un podcast suisse qui délivre astuces et conseils à mettre en œuvre, en solo ou en famille, pour pouvoir ce concentrer sur ce qui est important et perdre moins de temps avec les objets.

Voici comment il est présenté

Découvrez Faminimaliste, le podcast hebdomadaire qui explore le mode de vie minimaliste en famille et vous aide à développer votre bien-être personnel et familial grâce à l'un des outils les moins connus mais les plus efficaces de développement personnel : le minimalisme. Animé par Hélène Girard, professionnelle du désencombrement et de l’organisation familiale, minimaliste depuis plusieurs annees et maman de trois garçons, chaque épisode de 20 minutes partage des conseils pratiques pour vivre mieux avec moins et vous pousse à vous interroger sur ce qui est vraiment important et essentiel à votre bonheur personnel et familial.

Avec des invités occasionnels et une touche de féminisme et de bonne humeur, Faminimaliste vous invite à vous interroger sur vos pratiques, vos habitudes et les valeurs que vous transmettez à vos enfants pour une vie plus épanouissante.

Déjà 34 épisodes.

Clique ici pour accéder au podcast.

Dans le reportage de la Radio Télévision Suisse du 12 juin, Hélène Girard explique comment lui est venu le déclic et le besoin viscéral de se concentrer sur ce qui est vraiment important. Envie de plus s’occuper des humains que des objets, de revenir à son essentiel …

Sources : Reportage de RTS du 12 juin via Coryne Nicq

6/ Mission Re_fashion : un tout nouveau show pour concevoir la mode de manière plus éco-responsable

Et pour continuer dans la série “revenir à l’important et devenir plus responsable”, voici quelques pistes pour optimiser ta garde-robe.

Si toi aussi, tu as décidé de faire du tri dans tes placards en appliquant la méthode Wardrobe par exemple (cf édition 117 sur le sujet)
Si tu veux donner une deuxième chance à tous les vêtements et chaussures dont tu ne veux plus.
Si tu as déjà fait le tour de tes relations et que personne ne les veut.
Si tu as déjà donné le maximum à Emmaus ou à une recyclerie

Il ne te reste plus que ces options: réparer ou up-cycler ou “mettre ce qui reste dans un conteneur”.

Pour le dernier choix, bien souvent tu ne sais pas où trouver un point de collecte près de chez toi.

J’ai l’outil qu’il te faut : Re_fashion.

Il suffit de dire que tu es un être humain et de te géolocaliser (ou entrer un code postal) pour avoir la liste.

Un outil à mettre impérativement dans tes favoris.

Mais Re_fashion va plus loin et vient tout juste de lancer avec McCann le premier show entièrement dédié à la mode éco-responsable qui va donner plein d’idées pour réparer et up-cycler.

Bon, je sais la mode a encore beaucoup de chemin à faire. Je te conseille d’ailleurs de lire cet article de Nowu de fin mai qui développe l’idée (un peu comme le nutriscore ou le diagnostic énergétique) d’un affichage d’une note d’impact environnemental sur les vêtements.

Les 3 premiers épisodes de Mission Re_fashion sont disponibles sur YouTube et sur le site MissionRefashion.fr. De nouveaux épisodes sortiront à la rentrée.

A suivre !

Sources : Tweet de CB News du 21 juin et article de Isadora Lorient

7/ Et hop 🎁 pour finir, deux événements sympas pour ce week-end

Si tu ne sais pas encore quoi faire demain, j’ai deux propositions sympas dans les tuyaux.

• Le festival Solidays qui a 25 ans cette année
  Au programme, plusieurs artistes mais surtout le village Solidarité porté par une centaine d’associations; de services publics et de collectifs. Au moment de la rédaction de cette newsletter, il ne reste plus de pass 2 jours mais encore quelques pass nuit.
  Et pour ton été, je te conseille aussi de cliquer sur le lien ci-dessous pour trouver quelques bons plans de festivals écologiques et solidaires dans cet article de Ethikdo

• Le “Eco Groove Market” - Discolaincourt & La REcyclerie. Ca se passe à la REcyclerie (83 boulevard Ornano 75018 Paris) tout le week-end et c’est gratuit !!! Au programme : de l’artisanat, de l’économie circulaire et de la zig!!!
  Clique ici pour en savoir plus.

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Voilà, c’est fini …Tu peux retourner à tes activités du week-end !

J'espère que ce nouveau numéro t’a plu, qu’il a boosté ton optimisme et surtout qu’il a suscité des interrogations, réflexions et découvertes …

N'hésite pas à continuer de me faire part de tes actualités optimistes et des pépites positives que tu découvres, par exemple en m’envoyant un mail à lejossec.dupecher@gmail.com ou en me taguant sur les réseaux sociaux !

Et, pour que cette newsletter n'arrive pas dans tes spams, je te conseille de rajouter dans tes contacts : newsfeelgoodbymartinelejossec@alias.kessel.media

Tu peux (et c’est fortement recommandé 😎) transférer à tes contacts et les inviter à s’abonner

Et surtout profite bien de tous ces moments si précieux avec les personnes qui te sont chères.

À vendredi prochain pour le numéro 126 !

Et si tu avais loupé les numéros précédents :

• Clique ici pour lire la dernière édition consacrée à l’inclusion, la 124

• Clique ici pour découvrir le numéro 123 avec quelques temps forts de Vivatech pour l’inclusion et la diversité

• Clique ici pour lire l’édition 122 (avec un dossier sur la mobilité et beaucoup d’infos sur le vélo et le train)

• Clique ici pour découvrir le numéro 121 (beaucoup d’actualités sur la biodiversité #MaisPasQue)

• Clique ici pour lire le numéro 120 (dossier sur la nature … le végétal et les graines)

• Clique ici pour lire le numéro 119 (dossier sur le tourisme durable)

• clique ici pour lire l’édition 118 (quid du rôle du numérique ?)

• clique ici pour la 117 (gros focus sur la mode durable)