Prenons de la hauteur - Feel Good #134

Que serions nous sans la nature et les oiseaux ? Mais aussi sans la culture et les artistes ? Pour mieux avancer et prendre de la hauteur, il est important de nous pencher sur nos racines, le lien social et nos Ɠuvres d'art. BiodiversitĂ©, solidaritĂ©, rentrĂ©e... autant d'idĂ©es pour booster ta rentrĂ©e ! Enjoy and Feel Good !

Bonjour toi, đŸŒžđŸ€ŁđŸ€Ł

Comment tu vas ? J’espùre que tu ne souffres pas trop de la canicule 🌞🌊

Pour moi c’est grand soleil car je suis enfin en vacances !

Dans cette édition, plein de bonnes nouvelles et de conseils à déguster. Avec notamment un focus sur la culture et la solidarité. Les oiseaux, tout comme les pages des livres y ont une place toute particuliÚre et je te laisse le découvrir.

Mais au lieu de m’étaler dans cet Ă©dito, je vais plutĂŽt retourner Ă©taler ma serviette sur le sable fin
 â›±â›±â›±đŸŒŠđŸŒŠđŸŒŠ

Sur la plage...Sur la plage...

Cette semaine, et ce sera pareil jusqu’à la rentrĂ©e, il n’y aura pas de gros bouton rouge Ă  la fin de cette page ni #RecapDuLundi sur LinkedIn. Mais comme toujours, tu auras les liens vers les tweets dans les sources 
 et parfois mĂȘme quelques captures d’écran. Enjoy !

Bonne lecture et bon week-end. Profite bien de l’étĂ© !

PS 1 : sais-tu que tu peux liker cette newsletter en cliquant sur le petit cƓur Ă  la fin. Ca ne sert Ă  rien, juste Ă  me faire plaisir ❀❀❀❀

PS 2 : les messageries ont tendance Ă  tronquer la newsletter, donc n’oublie pas de cliquer sur “afficher l’intĂ©gralitĂ© du message” pour avoir accĂšs aux 7 bonnes nouvelles.

PS 3 : on me souffle dans l’oreillette qu’il y a encore des personnes qui ne sont pas abonnĂ©es. Une seule solution : cliquer sur ce bouton —

🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞

Cette semaine, il y en a pour tous les goĂ»ts : biodiversitĂ©, environnement, solidaritĂ©, culture, archĂ©ologie et gĂ©ologie 
 C’est la fĂȘte ! 🌍🌍🌍

Biodiversité et environnement

1/ Et si les oiseaux détenaient la clef pour comprendre la coexistence dans un monde de plus en plus touché par le changement climatique ?


C’est l’hypothĂšse avancĂ©e par une Ă©quipe de scientifiques de la Michigan State University (Samuel Ayebare, Jeffrey W. Doser, Andrew J. Plumptre, Isaiah Owiunji, Hamlet Mugabe et Elise F. Zipkin) dans une rĂ©cente Ă©tude publiĂ©e dans la revue Actes de la Royal Society B.

« Nous nous intĂ©ressons aux circonstances qui permettent Ă  la biodiversitĂ© de s’épanouir – qu’est-ce qui rend possible la coexistence des espĂšces ? dit Zipkin (
)
L’équipe a dĂ©couvert que les oiseaux ajustent leur utilisation de l’habitat en fonction de facteurs environnementaux tels que la tempĂ©rature, les prĂ©cipitations et les types de vĂ©gĂ©tation forestiĂšre. De plus, mĂȘme Ă  l’intĂ©rieur de ces habitats optimaux, des oiseaux aux profils Ă©cologiques similaires dĂ©limitent des territoires, certains prĂ©fĂ©rant les hauteurs Ă©levĂ©es de la canopĂ©e, tandis que d’autres choisissent les strates infĂ©rieures de la forĂȘt.

ConcrĂštement, des espĂšces d’oiseaux Ă©cologiquement similaires pourraient coexister grĂące Ă  une rĂ©partition multidimensionnelle des habitats. Un exemple pour les autres espĂšces ?

Clique ici pour en savoir plus. A suivre de trùs prùs. 🕊🩅🕊🩅

Source : Article de especes-menacées.fr via Coryne Nicq

Solidarité

Et hop, hop, hop, deux infos qui redonnent du baume au coeur

2/ Entourage : tout un programme pour créer du lien avec les SDF

Je t’ai dĂ©jĂ  parlĂ© plusieurs fois de l’association Entourage “le rĂ©seau social, vraiment social”, qui a Ă©tĂ© créée en 2014 et compte aujourd’hui plus de 150000 personnes inscrites.

Mais au-delĂ  de l’application, de prĂ©cieux conseils et du site LinkedOut pour soutenir les demandeurs d’emploi “qui n’ont pas de rĂ©seau”, cette association propose aussi de nombreuses actions de terrain.

  • Comme par exemple l’animation de tout un programme d’activitĂ©s pour les SDF par plusieurs bĂ©nĂ©voles pendant l’étĂ©. Clique ici pour dĂ©couvrir le tĂ©moignage de ClĂ©mence Martel (via un reportage de M6 info) qui organise notamment des tournois de ping pong avec goĂ»ter #MaisPasQue. Tu peux aussi cliquer ici pour dĂ©couvrir l’exemple d’une autre bĂ©nĂ©vole de Paris, Nolwenn (via un reportage de France 3 du 9 aoĂ»t).

  • L’association organise aussi des sessions de sensibilisation/formation gratuites en ligne. Je te conseille de t’inscrire au prochain atelier citoyen en ligne d’une heure : "sensibilisation sur le monde de la rue : comprendre et agir." Elle est programmĂ©e pour le 6 septembre Ă  midi. Clique ici pour en savoir plus et t’inscrire. Si tu n’es pas dispo Ă  cette date, il y en aura un autre le mardi 19 septembre Ă  19h.

Bref, n’hĂ©site pas Ă  soutenir Entourage et Ă  les suivre pour connaĂźtre leurs prochaines actions prĂšs de chez toi ! đŸ™đŸŒ

Sources : Tweet de M6 infos du 11 aoĂ»t, tweet de France 3 Paris Ile de France du 4 aoĂ»t et tweet d’Entourage du 10 aoĂ»t

3/ “Un cƓur gros comme ça” : un challenge pour les enfants malades

FrĂ©dĂ©ric et Mathilde Lanouvelle, pĂšre et fille, se sont lancĂ© un sacrĂ© dĂ©fi : parcourir 2000 kms en tandem Ă  travers la France pour rĂ©aliser le plus gros tracĂ© GPS en forme de cƓur. Il s’agit carrĂ©ment de battre le record du monde.

Nos deux cyclistes sont partis le 16 aoĂ»t de la Place Bellecour, Ă  Lyon. Et l’objectif est de traverser 26 dĂ©partements en 15 Ă©tapes. Voici comment FrĂ©dĂ©ric l’annonce sur son compte Facebook :

Ma fille et moi allons tracer un cƓur de plus de 2000km pour l'association MĂ©cĂ©nat Chirurgie Cardiaque . Une aventure en tandem pour transmettre les valeurs du dĂ©passement de soi et de la solidaritĂ©, pour re-dĂ©couvrir notre incroyable pays et se construire des souvenirs impĂ©rissables. Une tentative de record du monde aussi. celle du plus grand dessin GPS Ă  vĂ©lo et en Ă©quipe d'une traite. (
)
15 Ă©tapes d'environ 150 km. nous passerons par Bourg-en-Bresse, Lons-le-Saunier, Besançon, Langres, Auxerre, Bourges, Le Mans, Angers, Niort, AngoulĂȘme, PĂ©rigueux, Cahors, Albi, Mende et Saint-Étienne.

Leur but est de rĂ©colter des dons pour soutenir l’association MĂ©cĂ©nat Chirurgie Cardiaque.

Clique ici pour les soutenir et faire un don.

Tu peux aussi cliquer ici pour avoir plus de dĂ©tails via l’article de Positivr du 19 aoĂ»t.

Sources : Tweet Le media positif du 19 août, tweet de Positivr du 19 août

Culture, histoire et patrimoine

4/ Quelques initiatives et idées pour développer la culture de maniÚre solidaire et éco-responsable

Que serions nous sans l’art, les livres, le cinĂ©ma ou le théùtre ?

On ne dira jamais assez l’importance de la culture. Et encore plus par temps de crise, comme le rappelle ce tweet de Bibliothùque sans Frontiùres :

rappelons plus que jamais le rÎle essentiel de l'accÚs à l'éducation, à la culture et à l'information dans les situations de crise et de conflit

C’est pour cela que toutes les bonnes idĂ©es pour plus de culture sont les bienvenues. Voici les derniĂšres que j’ai vues passer :

  • Tout d’abord, il s’agit de ne pas oublier de dĂ©carboner et d’éco-responsabiliser le secteur de la culture. Clique ici pour voir la vidĂ©o du Shift Project Ă  ce sujet. Entre relocalisation de la production des livres, transports pour la culture et chauffage des salles de spectacle, les enjeux sont nombreux.
    Plus prĂ©cisĂ©ment, s’il s’agit d’un film, clique sur ce lien pour accĂ©der aux ressources de l’éco-production. Et notamment ici pour tĂ©lĂ©charger le fameux guide Ecoprod. D’autres ressources sont Ă©galement disponibles ici.
    A suivre Ă©galement de prĂšs : Nicolas Vanier, riche de ses expĂ©riences et derniĂšres rĂ©alisations, a Ă©voquĂ© qu’il allait mettre Ă  disposition un document pour aider les producteurs et rĂ©alisateurs Ă  rĂ©ussir des Ă©co-tournages avec l'impact carbone le plus bas possible et plus de sobriĂ©tĂ©.

  • DĂ©velopper le mĂ©cĂ©nat de compĂ©tences au sein des associations culturelles est devenu un enjeu important. Les bureaux d’associations ont plus que jamais besoin d’expertise et d’expĂ©rience. Clique ici pour en savoir plus (article de La Croix rĂ©servĂ© aux abonnĂ©s).

  • J’ai une tendresse toute particuliĂšre pour toutes les boites Ă  livres, bibliothĂšques de rues et autres initiatives qui facilitent l’accĂšs aux livres et Ă  la lecture. Voici les “bibliothĂšques suspendues”. Il y en a dĂ©jĂ  plus de 50 au NigĂ©ria. ConcrĂštement “des bĂ©nĂ©voles cousent des poches en tissu et les remplissent de livres pour les mettre dans des salles de classe.”

Bien sur, il y a une multitude d’autres idĂ©es et initiatives. N’hĂ©site pas Ă  me les relayer si tu en connais ou vois passer d’autres ! đŸ™đŸŒ

Sources : Tweet de BibliothÚque sans FrontiÚres du 19 août, tweet du Shift Project du 20 août, tweet de Isa la Cultureuse du 18 août, tweet Media Positif du 19 août

5/ On continue de découvrir des merveilles archéologiques et géologiques

Tu commences Ă  me connaĂźtre et je suis plutĂŽt une dĂ©voreuse du temps prĂ©sent et une optimiste pour le futur. Mais j’aime aussi tout ce qui nous rappelle nos racines, l’histoire de la terre, de la faune ou de l’humanitĂ© ainsi que tout ce qui touche Ă  l’évolution de la nature. On continue d’en trouver de nouveaux exemples et ces dĂ©couvertes sont toujours fascinantes et riches d’enseignements. Voici quelques merveilles de patrimoine, de gĂ©ologie et d’archĂ©ologie que j’ai vues passer derniĂšrement.

  • En Alaska, de nombreuses traces de dinosaures ont Ă©tĂ© dĂ©couvertes dans le Denali National Park and Reserve

    Une vĂ©ritable autoroute Ă  dinosaures. VoilĂ  ce que semble avoir Ă©tĂ© le site dĂ©nommĂ© Â« le ColisĂ©e Â» il y a environ 70 millions d'annĂ©es. DĂ©couvert en Alaska dans le Denali National Park and Reserve, le site renferme en effet un fabuleux trĂ©sor : des centaines de pistes de dinosaures attribuĂ©es Ă  de nombreuses espĂšces. Mais le plus impressionnant est que ces traces sont loin d'avoir toutes le mĂȘme Ăąge, indiquant que de multiples gĂ©nĂ©rations de dinosaures ont arpentĂ© cet endroit. Cette spĂ©cificitĂ© fait du ColisĂ©e le plus important site d’empreintes de dinosaures de tous les États-Unis.

    Clique ici pour lire l’article de Morgane Gillard pour Futura

  • En Albanie, des chercheurs ont dĂ©couvert un village englouti dans les trĂ©fonds du gigantesque lac d'Ohrid. Datant de plus de 8 000 ans, ce serait le plus vieux village lacustre d’Europe.

    Il aura fallu quatre ans aux archĂ©ologues pour exhumer les vestiges d'un petit village de la PrĂ©histoire, aux abords du lac d'Ohrid, Ă  la frontiĂšre entre l'Albanie et la MacĂ©doine du Nord. Des campagnes de fouilles menĂ©es dans les eaux du lacs auraient permis aux chercheurs de recouvrer des artefacts datant du NĂ©olithique, qui ont ensuite Ă©tĂ© datĂ©s en laboratoire. Le lac d'Ohrid, l’un des plus vieux du monde, formĂ© il y a plus d'un million d'annĂ©es, aurait accueilli une communautĂ© s'Ă©tant sĂ©dentarisĂ©e. Outre les traces de constructions sur pilotis, les archĂ©ologues ont dĂ©couvert des structures dĂ©fensives permettant d'assurer la dĂ©fense du village.

    Clique ici pour en savoir plus.

  • J’avoue que je ne connaissais pas le village de Masouleh en Iran. Mais j’ai vu passer ce tweet du Contemplateur. Ce village de 900 habitants aurait dĂ©jĂ  plus de 1000 ans. Unique en son genre, il a une particularitĂ© architecturale assez inhabituelle : les rues sont au-dessus des maisons !

    des bĂątiments construits Ă  flanc de montagne et reliĂ©s entre eux. Les cours et les toits servent d’espaces piĂ©tons de la mĂȘme façon que les rues, puisque le toit d’une maison sert de cour Ă  la maison qui est situĂ©e au-dessus

    Clique ici pour lire l’article de TrĂ©sors du Monde et en savoir plus.

  • La France quant Ă  elle compte plus de 1500 sites gĂ©ologiques remarquables. Clique ici pour accĂ©der Ă  la carte interactive mise au point par l’Ecole SupĂ©rieure Normale de Lyon et ici pour en savoir plus.

Comme toujours, si tu as fait d’autres dĂ©couvertes, tu connais la procĂ©dure 😎.

Sources : Tweet de Futura du 18 août, tweet du Contemplateur du 19 août, tweet de Futura du 14 août, tweet de Futura du 14 août

Et ouais, mĂȘme si nous sommes encore plusieurs Ă  ĂȘtre encore en vacances, je te propose de prĂ©parer dĂ©jĂ  ta rentrĂ©e de septembre đŸ€Ł)

6/ Quelques idées pour pimper ta rentrée

Alors, cette rentrée, elle se présente comment ?
Finalement, c’est Ă  toi de dĂ©cider. Ta rentrĂ©e fera fi du gris et de la morositĂ©. Voici quelques premiĂšres idĂ©es :

  • Ta rentrĂ©e sera avant tout Ă©co-responsable. Je t’invite Ă  relire ce dossier de mtaterre.fr qui a Ă©tĂ© rĂ©alisĂ© selon les conseils de l’Ademe. Entre tri, recyclage et achats raisonnĂ©s, plusieurs pistes Ă  explorer.

  • Ta rentrĂ©e sera haute en couleurs. A l’exemple des villes françaises qui relĂšvent le dĂ©fi du “no gris”. InspirĂ©es par les cĂ©lĂšbres italiennes Burano et Cinque Terre, Montrouge et Brest par exemple, se sont lancĂ©es dans la conquĂȘte de la couleur “Pour une ville plus belle, plus lumineuse, plus attractive”
 EspĂ©rons qu’elles fassent des Ă©mules ! Clique ici pour lire l’article du 18 aoĂ»t de Positivr

  • La bonne idĂ©e : mettre de la couleur dans nos villes ... comme Ă  Burano - Photo de 2008La bonne idĂ©e : mettre de la couleur dans nos villes ... comme Ă  Burano - Photo de 2008

  • Ta rentrĂ©e sera ludique, angagĂ©e et intelligente.
    Voici une chouette sélection de jeux de société by Nowu pour sensibiliser aux enjeux écologiques.

Dans les prochaines Ă©ditions, je te donnerais d’autres conseils pour ta rentrĂ©e mais aussi des idĂ©es d’évĂ©nements pour conscientiser ton agenda. #StayTuned

Sources : Tweet de Positivr du 18 aoĂ»t, tweet de Nowu du 21 aoĂ»t, tweet de l’Ademe du 6 aoĂ»t

7/ Medias Feel Good : au taquet pour la rentrée !

Cette semaine, je commence la liste de mes recommandations de mĂ©dias pour prĂ©parer ta rentrĂ©e et “potasser” un peu.

Voici mes premiĂšres recommandations :

  • “Pour que nature vive” : le podcast du Museum national d’Histoire naturelle de Paris “pour comprendre le vivant et notre planĂšte”.
    Je te recommande tout particuliÚrement la série spéciale Océan.

    Les scientifiques du musĂ©um prennent la parole pour vous faire dĂ©couvrir diffĂ©rentes facettes de l’ocĂ©an : depuis l’origine et l’évolution de la vie aquatique, en passant par la biodiversitĂ© sous-marine, jusqu’aux menaces qui pĂšsent aujourd’hui sur ce milieu

    Par exemple, cet Ă©pisode avec Jean-luc jung : "du plus petit au plus grand, quelles sont les nouvelles façons d’explorer l’ocĂ©an ?" qui prĂ©sente les possibilitĂ©s de l’étude de l’ADN pour mieux connaĂźtre les milieux marins, car “L’ADN est comme une encyclopĂ©die”.

  • “Science ou fiction” : le podcast “pop et dynamique qui casse les idĂ©es reçues, Ă  retrouver tous les dimanches. Mythes, lĂ©gendes urbaines et autres fake news ne font pas le poids face aux recherches scrupuleuses de Melissa Lepoureau, debunkeuse en chef chez Futura”.

    Parmi les derniers Ă©pisodes, je te conseille par exemple celui-ci sur “Mettre son portable prĂšs de sa tĂȘte quand on dort dĂ©truit le cerveau, vrai ou faux ?”

  • Toujours chez Futura, un petit nouveau lancĂ© en juin dernier, Infra, le podcast consacrĂ© aux sons qui nous entourent ! Par exemple le dernier opus s’interroge sur le bruit des machines Ă  expresso

    Dans cet épisode, on va parler du bruit que produisent les machines à expresso. On y abordera aussi George Clooney, l'impact du café sur votre santé et votre audition, l'auteur Alphonse Allais ou encore le processus de production du café soluble, entre autres choses..

  • “Echanges climatiques”. Je t’en ai dĂ©jĂ  parlĂ©, mais le deuxiĂšme Ă©pisode avec AurĂ©lien Bigo “comment se passer de la voiture”, vient tout juste d’ĂȘtre publiĂ©.

Inutile de le rappeler, je compte toujours sur toi pour ne rien lĂącher et m’aider Ă  continuer Ă  me faire part de tes dĂ©couvertes pour la rentrĂ©e 
 et au-delĂ  đŸ™đŸŒ

Sources : Tweet de ISYEB (Institut de SystĂ©matique, Evolution, BiodiversitĂ©) du 7 juillet, tweet de Futura du 19 aoĂ»t, tweet de Florian d’Echanges Climatiques du 17 aoĂ»t

🌞🌞🌞🌞🌞

VoilĂ , c’est fini pour aujourd’hui : Tu peux enfin retourner Ă  tes activitĂ©s du week-end .. et moi Ă  la plage 🎈🎈🎈

J'espĂšre que ce numĂ©ro 134 t’a plu et surtout qu’il a suscitĂ© des interrogations, rĂ©flexions et dĂ©couvertes 


N'hĂ©site pas Ă  continuer de me faire part de tes actualitĂ©s optimistes et des pĂ©pites positives que tu dĂ©couvres, par exemple en m’envoyant un mail Ă  lejossec.dupecher@gmail.com ou en me taguant sur les rĂ©seaux sociaux !

Et, pour que cette newsletter n'arrive pas dans tes spams, je te conseille de rajouter dans tes contacts : newsfeelgoodbymartinelejossec@alias.kessel.media

Tu peux (et c’est fortement recommandĂ© 😎) transfĂ©rer Ă  tes contacts et les inviter Ă  s’abonner

Et surtout profite bien de tous ces moments si précieux avec les personnes qui te sont chÚres.

À vendredi prochain pour le numĂ©ro 135 !

Et si tu avais loupé les numéros précédents :

  • Clique ici pour lire le dernier numĂ©ro, le 133

  • Clique ici pour lire l’édition 132, avec des propositions d’activitĂ©s pour l’étĂ©

  • Clique ici pour accĂ©der au numĂ©ro 131, rempli de conseils pour un Ă©tĂ© “futĂ©â€

  • Clique ici pour lire le numĂ©ro 130 qui met en lumiĂšre la jeunesse engagĂ©e


  • Clique ici pour lire le numĂ©ro 129 avec des infos pour un Ă©tĂ© et des vacances plus durables

  • Clique ici pour accĂ©der au numĂ©ro 128 qui parle beaucoup de cargo Ă  voile #MaisPasQue

  • Clique ici pour dĂ©couvrir le 127, avec mes premiĂšres recos de mĂ©dias pour cet Ă©tĂ©

  • Clique ici pour lire le numĂ©ro, le 126 avec quelques infos santĂ© #MaisPasQue

  • Clique ici pour lire le numĂ©ro 125, avec un focus sur les mĂ©dias Feel Good

  • Clique ici pour dĂ©couvrir le numĂ©ro 124 dĂ©diĂ© Ă  l’inclusion

Les bonnes nouvelles de la semaine by Martine Le Jossec

Par Martine Le Jossec

🎯 Professionnelle de la communication depuis plus de 30 ans et fondatrice de l"Agence #MLJCOM, je propose du #Conseil & de la #Formation en #Communication responsable ... #MaisPasQue
Communicante engagĂ©e au sein de plusieurs collectifs, je suis notamment co-fondatrice des ApĂ©ros EngagĂ©s, prĂ©sidente de l'Association Française du FĂ©minisme et adhĂ©rente de la Climate House

En crĂ©ant cette newsletter, j’ai créé mon propre outil de santĂ© mentale et je suis ravie de le partager avec les personnes abonnĂ©es ! 🎈🎈🎈

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